小学足球队训练计划教学人员:训练对象:本校学生训练时长:约 30 课时, 1 课时 40 分钟训练地点:校足球场训练用具: 4 号足球主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。 在约 30 课时的教学期内, 培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。教学大纲:① 每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练;② 讲解足球知识并进行师范表演,约1 课时;③ 利用约 12 课时,进行带球训练, 增强球感, 并逐步提升一定难度;④ 利用约 8 课时,进行传球停球训练;⑤ 利用约 4 课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练;⑥ 分散利用约 3 个课时,进行往返跑等身体素质训练, 提高足球技能;⑦ 利用约 2 个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。教学主项走近足球,了解足球。教使队员间相互认识熟悉,并了解足球,竞技足球以及娱乐足球,通过学目标演示增强其对足球的兴趣。教学内容1、队员教练员相互进行自我介绍,确立每次课站队队形,并推选小队长。2、讲解足球发展历史,现代足球运动,介绍我们的训练目标。3、邀请由南师大足球专项同学进行热身操、训练模式及比赛演示。4、请同学们发表感悟。5、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动(手脚运球比赛等)。注意事项紧密联系每位同学,提高每个人的参与度,使兴趣提升的效果更佳。备注第 1 课时第 2 课时教学主项1、增加对于足球的了解2、带球训练教学目增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。标教学内容1、按照第一节课的队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑200 米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。3、教授小碎步跑动,为带球训练作准备,之后讲授运球方法。4、发放足球进行分组带球练习,适当纠正带球方式,并挑选优秀同学示范。5、进行带球接力比赛。6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式,以增强球感为主。3、以鼓励为主。备注第 3 课时教学主项1、增加对于足球的了解2、带球训练教学目标增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。教学内...