这些症状主要是阴虚火旺,什么是阴虚火旺呢
“阴”在身体内就是血液,血液少了,身体就如干枯的土地,能不干燥上火吗
所以治疗的关键是补足身体内的血液,去掉身体内的寒湿,这样身体经络畅通
不要吃容易上火的食物
1 不要吃寒凉的食物,这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉,还有食物性质的寒凉
不要吃容易上火的食物,像零食,干货,炒货,熏烤油炸食物,膨化食品等
不要喝冷饮,冰品,西瓜,甜瓜等
2 多吃补血,补肾的易消化的食物
食物最好做的软,细,烂,这样胃肠才会容易消化吸收
3 可以用大蒜敷脚心,一周敷一次,连敷两次,每次敷到脚心辣就可以了,即使不辣也最多敷半个小时
不要吃任何补气的食物,少吃鱼虾
4 也可以喝苦瓜水,但是最多喝 2 天,一天 1 到 2 次
流鼻血的原因很多,但是约有一半人找不出原因的
鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血
在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象
流鼻血时,一般人都习惯于将头向后仰,鼻孔朝上,认为这样做可以有效止血,其实是错误的,如此做只是眼不见血外流,但实际上血还是继续的在流--在向内流
流鼻血时"后仰的姿势"的坏处 1
会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部,并无真正止血效果
咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠,刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐
出血量大时,还容易吸呛入气管及肺内,堵住呼吸气流造成危险
正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流
成 人 流 鼻 血 处 理 方 法 1
在 止 流 之 前 应 先 将 血 块 擤 出 , 以 免 因 伤 口 无 法 闭 合 而 无 法 止 血
以 去充血 剂或鼻 腔喷液将 棉花沾湿, 塞入鼻 孔可帮助止 血 , 白醋也行
用手指捏住部分的鼻 肉, 持续