第二单元做情绪情感的主人第四课第 1 课时 青春的情绪一、学习目标1
知道人最常见的情绪种类
懂得情绪产生和变化的原因
了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响
二、自主预习1
人的情绪是复杂多样的,除了常见的、、、等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶等情绪
情绪它可能激励我们克服困难, 努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而
青春期的情绪特点:情绪、情绪波动与固执、情绪的、情绪的闭锁性、情绪的
青春的情绪也包括烦恼和担忧
学习面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的
三、合作探究郑州某高中高三女生陈泳,一直以来学习成绩优秀,属于尖子学生
但在高三下学期,因学习紧张,思想压力比较大,出现了情绪反常的情况,吃不下饭,睡不好觉
为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人,看了上述材料后,王华等5 名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查,请你参与并完成下面的任务
【深入调查】(1) 如果你是被调查的一员,请你依照表格中的提示完成下表
调查项目当时反应当考试成绩不理想时当想去踢足球而天下雨时当取得优异考试成绩时当天黑一个人放学走在路上时【思维碰撞】通过调查,王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应,大家对此展开了激烈的讨论
(2) 请你也参与到他们的讨论中,说说人常见的基本情绪有哪些
影响情绪的因素有哪些
【感受提炼】通过调查,王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的
(3) 请你向同学们谈谈情绪对人的影响
四、随堂演练1
在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗
你的脸上还有微笑吗
人生的路,总有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼
”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写________的词汇 ( ) A.心理 B.情绪 C.性格 D.内心世界2
“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜