保护视力演讲稿保护视力演讲稿（精选 6 篇）保护视力演讲稿 1亲爱的老师、同学们：大家好
今天我演讲的题目是：保护眼睛
如今社会上有很多未成年学生的视力下降，纷纷戴上眼镜，而戴眼镜既不美观又不方便，同时眼睛不好也是一种疾病的表现，所以，我们应该加强措施，好好保护我们的眼睛
首先，看电视、玩电脑要给自己定一个时间，没完没了的盯着屏幕，时间长了，眼睛自然会受到影响
而且还要注意有些电视屏幕模糊不清，看不见
电脑动画游戏色彩鲜艳，变化快，更容易伤眼睛，尽量不要玩
写作业时，注意姿势，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的距离，头一定不要埋在书里
读、写的时间不要太长，半个小时让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟
如果能经常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益
现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外，有些学生还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且还使我们的眼睛受伤
试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间“远眺”一次
我认为父母也应该注意这一点
虽然父母也不希望我们近视，而且也在积极思考方法，比如滴眼药水，矫正视力，但是我认为“减轻负担”是最重要的
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们身体的重要器官，眼睛不好的世界对我们来说是黑暗的，也会给我们的生活带来极大的不便，所以，让我们一起保护自己的眼睛吧
我的演讲到此结束，谢谢大家
保护视力演讲稿 21992 年 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授王燕华、流行病学教授耿贯一向全国首次提出在中国设立“爱眼日”，并在天津举行了首届全国爱眼日研讨会
1996年，卫生部、教育部、中央青年团、中国残疾人联合会等 12 个部委联合发布通知，将 6 月 6 日确定为“全国眼日”
学生的近视眼是如何形成的
据有关资料报道，青少年近视眼以长期用
