孕期保健的目的怀孕怀孕1212周前建册周前建册孕妇学校孕妇学校三场以上三场以上产前检查产前检查88次以上次以上宝宝出生宝宝出生产后访视产后访视11个月内个月内7.7.14.28.4214.28.42天天、•计划怀孕前3个月进行健康检查：全身健康检查，妇科检查，优生优育，遗传咨询等（一）孕前保健孕期保健的益处:•对孕妇及胎儿的监护和保健对孕妇及胎儿的监护和保健•月经停经一周后，及时做好月经停经一周后，及时做好•早孕的相关检查，早孕的相关检查，1212周前建周前建•册（母子保健手册），给与册（母子保健手册），给与•孕期指导，并告知预产期孕期指导，并告知预产期•产前检查中发现异常，骨盆产前检查中发现异常，骨盆•狭窄狭窄..胎位异常胎位异常..胎儿畸形胎儿畸形..妊妊•娠高血压综合征、心脏病娠高血压综合征、心脏病,,妊妊•娠合并糖尿病等合并症，发娠合并糖尿病等合并症，发•现胎儿及胎盘功能异常现胎儿及胎盘功能异常,,为确为确•保安全分娩做好预防工作。保安全分娩做好预防工作。确定妊娠后，按期进行产前检查•目前，尚有相当一部分（农村更多）孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按时进行产前检查，就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常情况，是造成难产的重要原因之一。•大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），大部分都是孕妇自己忽视自我保健造成的。妊娠全过程：共40周280天•早期：1——11周末•中期：12——27周末•晚期：28——41周末•足月妊娠37——41周末•过期妊娠：42周定期检查•孕12周早期您需要去医院建立保健手册•孕20周---28周：每4周检查一次•孕28周---36周：每2周检查一次•孕36周—42周:每周检查一次•高危妊娠次数增多早期注意事项(0-11周末)•孕期心理准备：要有稳定的情绪•注意休息，保证营养（以清淡饮食为主）•避免接触有害物质谨慎用药•孕期12周内禁止性生活•保证适量运动•在医生指导下服用适量叶酸早期辅助检查（0-11周末）•B超，以确定宫内还是宫外怀孕、了解胚胎发育情况•血常规、尿常规、尿HCG•心电图，唐氏筛查，优生四项，地中海贫血，蚕豆病风疹病毒—致畸•风疹病毒—导致畸形，如怀孕3-7周检查出风疹抗体阳性，需要进一步检查，是近期还是远期感染。如是近期感染，需做产前诊断，或建议终止妊娠，如怀孕前有风疹抗体，对胎儿无影响。•接种风疹，水痘疫苗者，接种疫苗前一个月至接种后2个月需避孕（二）妊娠中期（12-27周末）•子宫增大是否与孕月相符•血压，体重•感到胎动，注意胎动频率•不要接触有害物质及药物妊娠中期注意事项（12-27周末）•是否感小腿麻木、抽搐•有无头晕、头痛、下肢浮肿等不适•体重增加是否过快•加强营养，注意补充钙、锌、蛋白质、维生素、脂肪预防妊高症中期辅助检查（12-27周末）•B超（主要是彩超：此期间能筛查出95%的胎儿畸形，对无脑儿、脑积水、脊柱裂、肾积水、心脏畸形的诊断有一定的帮助）•唐氏筛查（主要筛查先天愚形）•血尿常规•乙肝两对半，糖尿病•胎儿心电图（三）妊娠晚期注意事项28-40周末•自我监测胎动并做好记录•28周后出现假性宫缩为生产而做准备•适量运动，以散步为主•禁止性生活晚期辅助检查（28-40周末）•B超胎位、有无脐带绕颈、羊水及胎盘情况•血、尿常规•胎心监护，28周后每月1次，以了解胎儿在宫内情况特别是有无缺氧•分娩前准备检查丙肝、HIV、梅毒、凝血四项胎动监护•怀孕18-20周后，准妈妈开始感觉到胎儿在子宫内的活动。孕28周起，准爸爸应协助准妈妈每天定时数好胎动•胎动计算方法(一）–每天早晨、中午、晚上各花1个小时数胎动–3次胎动总数╳4，就是12小时的胎动数准备一些辅助工具如：小纽扣、空碗等，帮助数胎动时计数Tips胎动监护•胎动监护的意义–12小时胎动在30次以上：正常–12小时内胎动次数少于20次，有异常可能–少于10次是胎儿在宫内有缺氧的危险信号•胎动计算方法（二）：-每天晚上6~10点之间测胎动一小时-一小时胎动≥3次为正常-若胎动＜3次/小时，应休息片刻后再测一次-若无改变提示胎儿有缺氧可能，要及时就医如发生胎动异常，应及时到医院就诊临产先兆•分娩...
