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叙事疗法-心理学收藏心理学收藏VIP免费

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叙事疗法心理学收藏1、重视“咨商关系”叙事治疗:叙事治疗强调尊重、了解个案的生命故事,咨商师与个案之间是一种合作的治疗关系,咨商师不是一个高高在上的“专家”,咨商师的责任是去塑造尊重、透明与好奇的咨商环境,好让咨商师进入个案生命,与个案一起“共构”新的生命故事。2、不去强调过去的问题,既使看过去也只强调过去成功的经验叙事治疗:如同大部份的后现代治疗师一样,White对于问题的成因、历史较不感兴趣,而较关注问题如何对家庭持续地产生负向影响。White会把焦点放在“独特结果”上,强调过去的成功、例外经验,这点与现实治疗颇一致。White认为,成功经验可以提供人们连贯的感觉和生活的意义,当我们以新的语言来描述自己的经验时,我们的生命就产生新的可能。3.重视对问题的评估叙事治疗:叙事治疗将问题外化以后,接着透过精心设计的问话(White称之为“相对影响的问话”,),协助当事人去“评估”问题对其生活及人际关系的影响程度,进而刺激其改变的动机及可能性。4.不批评、不论断叙事治疗:基本上,叙事治疗把问题外化,亦即不认为人等于问题,自然不会对当事人做评断或批评当事人。叙事治疗的咨商师会透过一些“解构式的问话”,去揭发问题与与社会主要论述(主流价值)之间的关系,例如:“你从哪里学到以这种方式来维持你们的婚姻关系呢?”或“当你看到‘猜疑’一直造成你们婚姻的障碍,这会让你想到什么吗?还有谁的婚姻也被‘猜疑’给破坏了呢?”这些问话,目的不在教导或灌输,而是让当事人注意到外在环境对他的影响。5.用正面、欣赏的眼光看个案叙事治疗:叙事治疗强调用“欣赏”、“好奇”的眼光去“看”个案的生命,咨商师是用你的灵魂,进入到另一个人的生命故事,以一种专注凝神的态度倾听个案生命,甚至到如痴如醉的地步,如同欣赏一幅最美丽的画般。叙事治疗相信每个生命都是独一无二的、宝贵的(十分人文取向),它反对将生命“类别化”、“标签化”,它认为生命是多元的、真理也是多元的,没有唯一的真理,因此每个生命都是一个“宝藏”,咨商的历程,其实是一个个案引领咨商师进去其生命“找宝藏”的历程。6.反对病理化、反对用药叙事治疗:后现代治疗反对将人分类、制式化、标签化,因此叙事治疗的目的在“解构”当事人带来咨商室的病理叙说、或让充满问题的强势故事经由外化的对话,将个体与内化的病理文化故事分开,以还原当事人生命的本然面貌。透过这种“去病态化”的方式,可以帮助当事人找回自主力量,重新对自己的生命有“行使权”),进而产生内在力量去对付困扰的问题。基本假设叙事治疗:强调社会脉络对人的影响,其重要的基本假设有:1.“问题”才是问题,人不是问题,人与问题是分开的。2.每个人都是自己生命的“专家”、问题的专家,没有人比他更了解他自己。3.自己才是自己生命的作者,每个人都有能力依照自己的偏好,重写自己的生命故事。4.许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来的,因此看问题不是看这个“人”出了什么问题,而是去看这个人背后的文化脉络。5.只要人能发现自我资源,就能取得生命主权,就有能力脱离被害者的角色。6.问题不会百分之百的操纵人,人的一生中,总有几次不被问题影响的例外经验。因为这个“相信”,因此治疗师会把焦点放在“独特结果”的问话上。咨询师的角色叙事治疗:叙事治疗的咨商师把咨商看成是一种“一直走向未知之事”的历程,因此,咨商师是站在一种“不知道”的立场,而不是从“我已经了解”的专家立场问话。这种“不知道”不是我什么都不懂的不知道,指的是,咨商师懂的是与治疗历程有关的知识,而不是别人的生活内容与意义。当咨商师带着“不知道”的立场与当事人互动时,自然能创造出一种平等、尊重与好奇的咨商态度与气氛,这也是叙事治疗与其他传统心理治疗最大的不同。因此,叙事治疗不以“专家”姿态自居,不试图给人忠告或分析他人,叙事取向强调建立一个了解、合作的治疗关系,咨商师的责任是去塑造尊重、透明与好奇的环境,而且叙事的咨商师不再只专注于个案的改变与否,而是在于对个案生命的了解、欣赏与感动。问话的技术叙事治疗:从外化、解...

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