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高中体育与健康课程教案

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高中体育与健康课程教案模块名称:田径(必修)单元内容:跨栏跑 ( 1 课 时)高二年级学生执教教师:知识或技能目标1、使学生初步掌握跨栏跑的基本技术要领,提高跨越垂直障碍的基本技能。2、让 95%的学生(含重点、难点)行进中连续跨越 3 个低栏。3、发展速度、协调、弹跳和柔韧等身体素质。发展目标(含能力、情感、1、情感目标:让所有学生体验克服障碍的成功与快乐,培养学生自信心、强化学练的兴趣、增态度、价值观)进学练的主动性,进而形成乐学、勤练的良好心情。2、态度与价值观:通过学习培养学生克服困难的勇气与智慧,增进学生探究性学习的意识,同时,引导学生学会竟争与协作,学会欣赏与自我展示。教学环节时间操作过程与方法备注课的内容阶段目标教师活动学生活动组织形式1、集合整队、报告1、集合快、静、齐1、向学生问好体育委员整队报告人数2、注意力集中,精2、宣布本课内容要出勤身22、师生问好,宣布神饱满求2、向老师问好。四列横队心本课内容、任务3、着装整齐3、明确学习内容、准3、检查着装,安排要求备好见习生阶1、一般身体练习1、热身、提高兴奋1、讲解、示范1、随老师指导语跟段A、行进间的慢跑、性2、巡回、指导做练习跑跳步、风车跑、2、提高身体各部的2、仔细观察、认真绕圆圈行走T踢腿练习等活动伸展能力体会、反复练习B、肌肉伸展性拉伸3、调动情绪,激发练习兴趣跨栏步基本要领:1、初步学习领会跨1、提问、导入、启1、认真看示范、仔1、攻栏腿技术栏步基本要领发学生归纳细体会2、提拉腿技术2、培养学生独立思2、示范与讲解2、积极思考、踊跃3、上体与手臂协调考、自主探究的意识发言、谈体会第配合和思维习惯一4、视线的控制学10’跨栏步模仿练习:1、引导学生分组自1、教师巡回指导、1、组长负责组织,分成四个小组练1、栏中间慢走过栏练帮助、答嶷组员协同完成学习进行练习阶3—4 次2、体会技术、改善2、关注学练情况任务段2、栏中间快走过栏自身能力2、反复体会摆动腿3—4 次3、营造平等和谐的和提拉腿及上体动过栏师生关系作3、栏中间慢跑过栏2—3 次起跑过第一栏练1、培养自信心与勇1、启发与点拨、示1、积极练习、反复习:气,体验成功的乐趣范与讲解尝试1、起跑距离与步数2、培养观察问题、2、鼓励、引导学生2、相互学习、共同2、节奏的把握分析问题、解决问题尝试、体验进步分成四个小组3、心理的准备的能力进行练习3、能有节奏的加速跨过第一栏第1、行进间跨越 3个1、培养连续跨越低1...

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