下载后可任意编辑团体心理辅导方案(一)一、辅导目标：总体目标。抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培育学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象。车祸受牵连的同学、老师。四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今日我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们。想起他们我们依旧心痛不已。平常他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦。所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝福，把我们对他们的爱通过特别的方式传递给他们。这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗。生命的意义究竟是什么。我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至无望的情绪。第二步：情境重现，情绪抒发团体____：第 1 页共 26 页下载后可任意编辑1、车祸当时，你看到了什么。听到了什么。怎么做的。有什么感受。身体有些什么反应。先小组沟通。然后全班沟通。(引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。)2、车祸过后，你做了些什么。想过怎样做。没法可施时你有什么感受。(从学生的____中了解学生对事件的认知，并及时引导。)3、小组讨论____。(现在，你最担心什么。我们能做些什么。了解影响学生心理的____，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。)根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。第三步：情绪排列，端正认识1、心理应激反应当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。情绪上：感到悲伤、生气、愧疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲倦；惊吓、苦苦思念、麻木感等；认知和行为上：不信任、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立不安、哭泣...
