心理健康辅导和咨询常识文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]心理健康辅导和咨询常识科普小手册系列一拥有健康心理才有快乐生活目录一、什么是心理健康辅导和心理咨询二、心理健康辅导和咨询与心理治疗的区别三、心理健康的标准是什么四、亲子关系与亲子教育心理辅导和咨询五、婚姻家庭心理辅导和咨询六、团体咨询 EAP一、什么是心理健康辅导和心理咨询什么是心理咨询人们总以为，只有精神有问题的人才会去做心理咨询，其实并不是这样，这样的理解是对心理治疗的理解。心理辅导和咨询着重处理的是正常人所遇到的各种生活和工作中的问题。通过心理辅导和咨询，可以使您在认知、情感和态度上有所变化，解决您在学习、工作、生活等方面出现的心理问题和心理不适，从而更好地适应环境，保持身心健康。心理辅导和咨询不同于心理治疗。心理辅导和咨询是应用临床心理学的专业工作者，利用应用临床心理学原理为正常状态的个人和团体，为具有心理不适的个人和团体解除烦恼，助人自助和使人不断成熟和发展的语言艺术和临床咨询心理技术相结合的专业技术。比如对受社会事件影响的人和人群、工作中的压力问题、婚姻问题、子女教育问题、心理烦躁，情感困惑、学习障碍，网络成瘾都可以咨询。心理治疗主要针对的是心理疾病，需要进行或配合药物治疗。如睡眠障碍、抑郁症、恐怖症、强迫症及患有各类精神疾患的人。内地发展概括近十几年来，我国内地开展的心里辅导和心理咨询工作已经取得了不错的成绩和良好地发展，上世纪 80 年代末，上海市首先在教育界开始了普及工作。随着社会的发展进步和改革开放，人们越来越认识到心理健康的重要性。如今，党和政府也越来越重视和关心人们的心理健康，关注心理健康对彰显以人为本、落实科学发展观、构建社会主义和谐社会具有重要的作用。现在在学校、部队、公安、企事业单位及全社会都逐渐相继开展了有关心理健康的各项工作。我需要心理健康咨询吗您可以问问自己在日常生活工作当中，有没有困扰您的工作压力问题、人际关系问题、职业选择问题、子女教育问题、婚姻家庭问题或者是让您感觉心烦、心累甚至心力憔悴的问题我想，您的答案是肯定的！所以，我们都需要心理健康咨询。如今我们的党国家已经把人们的心理健康问提到了一个新的高度，在今后的几年里，我省也将陆续在全社会开始推动关注人们心理健康相关工作。在国外和我国内地，接受心理健康辅导和咨询服务已经成了人们追求生活品质、提高工作质量、促进家庭...
