山东省2010 年《暑假生活指导》答案 开头、 p 4 饮食文明： 1 、进入餐厅后不大声喧哗，讲文明懂礼貌共创文雅健康就餐环境。遵守就餐秩序不拥挤起哄，排队买饭依次刷卡。 2 、不在餐厅内酗酒、划拳、吸烟或做影响他人就餐的事情。 3 、自觉维护环境卫生，不随地吐痰、乱扔垃圾、剩饭剩菜倒入菜盆或潲水桶内。 4 、爱护餐厅设施、设备及餐具，不随意挪用或他用。 5 、勤俭节约计划用餐，不浪费一粒粮食。 6 、用完餐后将餐具放入指定地点或交于工作人员。 7 、尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反映，不侮辱甚至打骂工作人员。 8 、就餐中出现问题（饭菜质量、卫生等）找相关人员或部门解决。 住宿文明： 1 .自觉执行学校关于学生宿舍管理的各项规定，服从工作人员的管理，尊重工作人员的劳动。 2 .宿舍内精神生活应健康，言行要文明。 3 .未经本人同意，不随便动用他人物品。 4 .要注意整洁 5 .艰苦朴素，勤俭节约 6 .严格遵守作息制度，按时起居。 7 .宿舍内不得留宿非本宿舍人员。 8 .不在宿舍内从事各种经商活动。 9 .宿舍内做到“十不 ” (不乱贴，不乱画，不拉绳，不挂床帘，不钉挂钩，不拆、砸、不踢、不摔公共设施和设备，不擅自挪动床、柜、行李架)。 1 0 .爱护公共财物。 1 1 .提高警惕，防火防盗。 p 5 .坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰 2 .公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名 3 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼 4 .一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦 p 6 喧泄法。当你失意、不快乐或心里郁闷时，可以疯狂地跑步或做其他富有挑战性的工作，也可以找个知心朋友倾诉一番。但一定不要憋在心里，因为那样对身体是没有好处的。 转移法。当一扇门关上的同时，另一扇就向你敞开了，所以你不必沮丧，专心观察发现就行了。再说，目标仍然存在啊， 只是这条路暂时施工无法通行而已，你应做的是另寻一条路，继续前行，别忘了殊途也能同归！ p 7 矛盾是双方构成的。对父母，要体谅他们的用心，多看他们的长处，体会他们的苦衷；对自己，要从亲情、道德、责任等多角度严格要求，克服任性、固执等毛病。要帮助学生权衡利弊，预见不同态...
