电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

2024年快速跑总结材料

2024年快速跑总结材料_第1页
1/24
2024年快速跑总结材料_第2页
2/24
2024年快速跑总结材料_第3页
3/24
下载后可任意编辑2024 年快速跑总结材料摘要。快速跑是小学体育教材中必修和必考核内容之一。快速跑对学生的快速反应能力、快速奔跑能力及身体协调性都有一定的要求。进展学生快速跑能力是提高学生身体素养的重要途径。在小学阶段快速跑教学过程中,以下几种教学方法相对有效关键字:快速跑教学:发现错误:纠正错误:兴趣激发一、打好身体基础快速跑是一项具有较高强度及身体负荷的运动,且对学生的快速反应能力、快速奔跑能力及身体协调性都有一定的要求。小学生普遍存在着身体素养差异较大,基础薄弱的特点,要想很好的掌握快速跑技能,并不是一件简单的事情。任何阶段的学生学好快速跑都需要打好一定的身体基础,小学生更是如此。因此,小学生学好快速跑应当从打好身体基础开始如在进行快速跑教学之前,进行一些专门性练习(各关节的热身操)和辅助性练习(如:各种方式的走、跑、跳跃等),就可以很好地进展学生身体的灵敏、协调能力,提高上、下肢力量,掌握前脚掌用力的方法及身体协调用力的方法二、巧用跑的专门性练习跑的专门性练习是针对跑的辅助手段,具有极强的目的性和关联性。其主要目的一是把较难的技术进行简化,二是为掌握和完善技术的主要部分而进行关联性的专门练习。在不同班级之间进行对比发现,常规体育课教学中,课上常做这类练习(如:提踵、高抬腿跑、后踢腿跑、跨步跳等)班级的学生与不做此类练习班级的学生相比,其上、下肢力量,跑步时的身体姿态,跑步动作及上、下肢协调用力能力都有明显的增强三、动作讲解便于记忆下载后可任意编辑教学过程中注意语言的准确、简洁。刚工作时总是觉得小孩子会听不懂我在讲「么,f 所以会占用课堂上很多的时间来进行讲解,慢慢发现其实并不一定是这样。只要你的语言够真准确,讲解够清楚,大部分孩子是可以听得懂的,我们要做的只是不断的进行提示和强调,然后再加上法律规范的讲解和范示,对于模仿能力强的孩子来说,动作的学习完全不是问题。例如,在站立式起跑教学时,将动作要领总结为:“屈腿开立,身体前倾,用力蹬地,快速摆臂”,边讲解边示范,学生既记住了动作要领又掌握了动作,这样教学就变得简单多了。四、发现错误并及时纠正1 起跑时同手同脚在练习过程中,总是有学生在起跑时分不清到底应该是哪只手、哪只脚在前,就算是发现错误时提醒他们换手或是换脚,个别学生还是会将同侧的手脚换到前面来,结果换来换去还是同手同脚。有的学生就算你告诉他是左或是右,他还...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

2024年快速跑总结材料

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部