夏 不 睡 石 ， 秋 不 睡 板 。 春不 露脐， 冬不 蒙头。白天多动， 夜里少梦。 睡 前洗脚， 胜吃补药。 晚上开窗， 一觉都香。贪凉失盖， 不 病才怪。 早睡 早起， 怡神爽气， 贪房贪睡 ， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。 一天吃一头猪， 不 如床上打呼噜。 三天吃一只羊， 不 如洗脚再上床。 枕头不 选对， 越睡 人越累。 先睡 心， 后睡 人， 睡 觉睡 出大美人。 头对风， 暖烘烘；脚对风， 请郎中。 睡 觉莫睡 巷， 最毒穿堂风。 睡 觉不 点灯， 早起头不 晕。 要想睡 得人轻松， 切莫脚朝西来头朝东。 中国老话大全 ◆千 学 不 如 一 看 ， 千 看 不 如 一 练 。 ◆久住坡， 不 嫌陡。 ◆马看 牙板， 人看 言行。 ◆不 经冬寒， 不 知春暖。 ◆不 挑 担 子 不 知 重 ， 不 走 长 路 不 知 远 。 ◆不 在被中睡， 不 知 被儿宽。 ◆不 下水， 一辈子 不 会游泳；不 扬帆， 一辈子 不会撑船。 ◆不 当家， 不 知 柴米贵；不 生子 ， 不 知 父母恩。 ◆不 摸锅底手不 黑， 不 拿油瓶手不 腻。 ◆水落现石头， 日久见人心。 ◆打铁的要自己把钳， 种地的要自己下田。 ◆打柴问樵夫， 驶船问艄公。 ◆宁可做过， 不 可错过。 ◆头回上当， 二回心亮。 ◆发 回 水 ， 积 层 泥 ； 经 一 事 ， 长 一 智 。 ◆耳听为虚， 眼见为实。 ◆老马识路数， 老人通世故。 ◆老人不讲古， 后生会失谱。 ◆老牛肉有嚼头， 老人言有听头。 ◆老姜辣味大， 老人经 验多。 ◆百闻不如一 见， 百见不如一 干。 ◆吃一 回 亏， 学一 回 乖。 ◆当家才知盐米贵， 出门才晓路难行。 ◆光说不练假把式， 光练不说真把式， 连说带练全把式。 ◆多 锉 出 快 锯 ， 多 做 长 知 识 。 ◆树老根多 ， 人老识 多 。 ◆砍柴上山， 捉鸟上树。 ◆砍柴砍小头， 问路问老头。 ◆砂锅不捣不漏， 木头不凿不通。 ◆草遮不住鹰眼， 水遮不住鱼眼。 ◆药农进山见草药， 猎人进山见禽兽。 ◆是蛇一身冷， 是狼一身腥。 ◆香花不一定好看， 会说不一定能干。 ◆经一番挫折， 长 一番见识 。 ◆经得广， 知 得多 。 ◆要 知 山 中 事 ， 乡 间 问 老 农 。 ◆要 知 父母恩， 怀里抱儿孙。 ◆要 吃辣子栽辣秧， 要 吃鲤鱼走...
