中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第四级文字教材 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四级 目录 一、《小书童》传统礼仪 二、《小蜻蜓》腰背肌练习 三、《鱼儿水中游》波浪手练习 四、《啄木鸟》三拍舞步练习 五、《功夫熊猫》重心移动练习 六、《大公鸡爱美丽》东北秧歌 七、《布娃娃》维吾尔族舞 八、《红领巾》表演组合(仪式) 一、《小书童》传统礼仪训练 1 、训练目的: 传承中华礼仪,把传统文化不同的“揖礼”与舞蹈中的“仪态”相 结合,传承中华礼仪之美。 第1 页 共 3 0 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第四级文字教材 2、主要动作及规格: a. 孔子礼:双手外展内和,平伸,指交叠,指尖斜上。左手在外,右手在内,掌心向里,由内而外推出。 b. 上揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯 身推手时,双手缓缓高举齐额(略高于眉心) ,俯身约 60 度,起身时恢复立容。 适用场合:正式礼仪场合,如祭礼、冠礼等行此礼,对尊长及同族中人行此礼。 c. 中揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯身推手时,双手齐于胸,俯身约 30 度,起身时恢复立容。 使用场合:同辈日常见面,辞别礼。 d. 提襟:保持拳形,沉肩,肘部内旋并微弯曲呈圆臂状,虎口与髋部外侧相对,留有一定空隙。 e. 读书舞姿:右脚踏步蹲,上身前倾。左手面前立掌,右手食指伸出,侧面点于左手上,同时点头。 f. 书生步: 2.8 点行进时,主力腿屈膝,动力腿勾脚直 膝,体向行进方 向。双手提襟,一手提腕 前推,一手折 腕 后 压 。动力腿落 脚, 主力腿在后 跟 至 丁 子位 ,双手提襟位 ,倾头然 后 回 正。 3、组 合动作与顺 序 节 奏 : 第2 页 共 30 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第四级文字教材 准备位置:身对 5 点,右丁字步,双背手。 准备音乐:(四个八拍) ( 1 )- (2 )准备位 ( 3 )1 -4 转身向 1 点 5 -8 起手,形成孔子礼 (4 )1 -4 孔子礼向前推出 5 -8 双背手 第一段 (四个八拍) (1 )1 -4 向 8 点方向书生步 5 -6 右脚后撤,左脚紧跟形成自然位,双手中揖礼 7 -8 中揖礼向前推出 (2 )1 -4 读书舞姿, 4 次点头,点指 5 -8 面向 1 点,自然位双背手 ( 3 )- (4 )动作同( 1 )- (2 ),方位向 2 点方上步第二段 ...