中国药膳配方大全 药膳,是以天然的中药材为基本原料,按照医学理论,经过特殊的加工炮制,配成处方,再与特定的食物组合,进行烹调,制成膳食菜肴。 药膳具有食物和药物的双重作用,其中涵药物之性,蕴食物之味,不但食之可口,色香味美,还能防病于未然,治病于悄然,令人老当益壮,生命之树常绿。 中国药膳,本着“医食同源”的原则,配方极其严格,补勿过偏,攻勿太猛,必须根据个人的体质状况,纠偏补弊,通过扶正增强抗病能力,达到养生目的。 为了丰富老年人的生活情趣,帮助大家运用药膳提高健康水平,下面给大家介绍一些家庭常用药膳。希望这些药膳能够进入您的餐桌。 菜肴 1.莲 子 猪 肚 原料: 猪 肚 1 个,莲 子 50 克 ,香油 、 食盐 、 葱 、 生姜 、 大蒜 各 适 量 。 制作: 猪 肚 洗 净 ,莲 子 去 心 ,水发 ; 将 莲 子 纳 入猪 肚 内 ,用线 缝 合,放 锅 内 ,加清 水,炖 熟 捞 出 ; 将 猪 肚 切 成细 丝 ,同莲 子 放 入盘 中,将 香油 、 食盐 、 葱 、 生姜 、 蒜 等 调料与猪肚 丝 拌 匀 即 可食用。 功 效 : 健脾 益胃 ,补虚 益气 。适 用于食少 、 消 瘦 、 泄 泻 、 水肿 等 病症 。 2.虫 草 全鸭 原料: 冬 虫 夏 草 10 克 ,老雄 鸭 1 只 ,生姜 、 葱 白 、 食盐 、 胡 椒 粉 、 料酒 各 适 量 。 制作: 将 鸭 去 毛 及 内 脏 ,洗 净 ,剁 去 脚 爪 ,在 开 水中氽 一下捞 出 ; 将 鸭 头 顺 颈 劈 开 ,取 数 枚 冬 虫 夏 草 装 入鸭 头 内 ,用棉 线 缠 紧 ,余 下的冬 虫 夏 草 和生姜 、葱 白 一起 装 入鸭 腹 内 ,然后 放 入盆 内 ,注 入清 汤 ,用食盐 、 胡 椒 粉 、 料酒 调好 味,用湿 棉 纸 密 封 盆 口,上 笼 蒸 约2 小 时 ,出 笼 后 去 棉 纸 ,拣 去 生姜 、 葱 白 ,加味精 即 成。 功 效 : 补肺 肾 ,益精 髓 。适 用于老年人虚 劳 咳 喘 ,自 汗 盗 汗 ,阳 痿 遗 精 ,腰 膝 软 弱 ,久 虚 不复 等 症 。 3.柏 子 仁 炖 猪 心 原料: 柏 子 仁 15 克 ,猪 心 1 个,各 种 调料适 量 。 制作: 将 猪 心 洗 净 ,用竹 片 剖 开 ,纳 入柏 子 仁 ,放 入瓦 锅 ...