克服自卑心理，扬自信风帆 西峡县丹水二中 王存 活动目标 1、使学生通过活动对自卑有深刻的认识和了解。 2、引导学生正确认识自我。 3、帮助学生克服自卑心理、树立自信心。 活动重点 认识自卑心理的危害，树立自信心。 活动形式及步骤 1.小调查：分发调查表——学生填写——教师结果解释 2.小编辑：学生分组——填小辞典——全班交流 3.为自卑者画像：为自卑者画像——小组交流——全班交流——教师归纳 4.心理在线——情景展示——师生分析 5.擂台赛——小组讨论——小组比赛 6.学生演讲 7.实战演习——作战内容——迎战计划 8. “填一填” 活动方案 （1）请学生完成心理“小调查” （2）统计得分 有一个肯定答案得 1 分。正常青少年的平均分数是4.88 分，非正常青少年的平均分是7.07 分。7 分------8 分以上的同学自卑倾向较严重。 （3）引出主题：自卑是每个人都有的，正常的自卑可以作为我们前进的动力。因此自卑并不可怕 ，关 键 是要 找 出自己 的不足 ，设 法 弥 补 。这 节 课 我们活动的主题就 是“挑 战自卑”。我们分六 个环 节 来 进行 。 第 一环 节 自我诊断 你认为自己在以下哪些方面不如别人 身材、娱乐、家庭、容貌、社交能力、性格、学习、知识面 、其他 其中最大的不满意之处是： 这是 （可改变的/不可改变的）每当谈起或想到这些不满意之处，就觉得： 第二环节 自我诊断结束后，我们就进入第二环节：共同分析一下自卑者的表现。 （1）编辑部 首先我们以小组为单位完成“自卑常用语”小辞典的编辑工作 例：我很笨；我不行；我不是学习的料等 以小组讨论的形式进行，小组中一位主编代表发言，由责任编辑记录。 （2）教师补充：“谁都比我强”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。 （3）请你来画像 可以以画的形式或语言的形式来描绘自卑者的表现。（范围涉及生活、学习、身体、性格、交往等诸多方面） 例：自怨自艾 消 沉 失 落 （4）教师补充：精 神 不振 沮 丧 颓 唐 自暴 自弃 害羞 不安 内疚 胆 怯 忧 伤 失 望 第三 环节 了解 到自卑者的表之后，我们上 升 到一定 的理 论高 度 ，进行第三 环节回 答 什 么 是自卑？ 人为什 么 会 自卑？ （1）学生以小组为单位讨论 （2）教师小结 第四 环节 我们分析完产生自卑的原因之后，我们进入第四环节，了解自卑者的危害 (1)、《心理在线》 情...
