你如何理解 压力就是动力很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上
我应该如何面对压力
我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力
不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想翻墙，请先把帽子扔过去
”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值
有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来
但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了
原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力
如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境
其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨；回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人“： 生于忧患，死于安乐
”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百“， 百二秦关终属楚”； 韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等
所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力
压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉
不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”
身体健康与心理健康每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康
诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友
但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗
你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢
就让我们随便举几个生活中的例子吧
