精品文档---下载后可任意编辑体育与保健第十册 第 1 课次 编者：商学军 时间：课的内容 1 、爬山郊游好处多 2 、座位操（ 1—4 节） 课的任务 1 、了解爬山郊游的一般知识及作用； 2 、学习我国优秀登山运动员的事迹，积极参加爬山郊游多动，增强体魄； 3 、进行热爱大自然，热爱家乡，热爱祖国的教育
教具 ： 幻灯等 一、始业教育，让学生了解本学期的学习重点和主要活动
二、了解“爬山、郊游”的一般知识1、学生自学课文，小组讨论问题：出示幻灯① 讲述你曾经参加过的类似活动，简述经历； ② 爬山郊游有哪些好处
③ 爬山郊游应该注意些什么
2、学生反馈自学情况，回答讨论的问题3、老师讲解登山运动的情况及我国登山运动的开展情况：我国登山运动始于 20 世纪 50 年代，1956 年成立第一支登山队，1975 年 5 月 27 日有 9 名登山运动员登上珠穆朗玛峰
4、学生沟通：你所了解的有关登山或郊游运动的知识或事迹三、座位操教学a)老师边讲边示范动作，学生跟练b)学生看书复习动作，小组练习，老师巡视c)老师口令，学生练习四、课堂总结
五、师生再见
教学小结：体育与教学实践课教案体育与保健第十册第 2 课次 编者：商学军 时间： 教学形式：分组一次轮换教学内容1
两人携绳跑课的内容1
进展速度、弹跳、灵巧及同伴相互配合的能力；2
培育学生团结协作的集体主义精神，提高他们投掷的准确性
课的部分教 学 内 容运动量组 织 与 教 法次数时间强度引导阶段一、 集合整队，检查常规
二、 师生问好宣布课的任务及要求三 、 逗 同 伴 （ 游戏）530″2′小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调
步骤：1、老师讲解提出示范；2、学生分散练习；3、互喊口令,互练互评；4、学生集体练习并小结
基本阶段四、两人携绳跑六、 打龙尾21330″1′3′3′30强强队形
