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小学体育体质健康监测单元教学设计50米仰卧起坐坐位体前屈跳绳测试教案汇总

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共 享 教 学 设 计 学 生 体 质 健 康 监 测 单 元 体育组: 二0 一 七 年 秋 期 学 生 体质健康监测教案 班 级 人 数 执 教 老 师 课 时 教 学 内 容 体 质 健 康 测 试 — 身 高 体 重 教 学 目 标 1、 对 每 一 位 学 生 进 行 身 高 体 重 测 试 。 2、 了 解 学 生 的 体 质 健 康 状 况 。 学 习 重 难 点 教 学 重 点 : 测 试 身 高 体 重 。 教 学 难 点 : 测 试 时 的 注 意 事 项 , 确 保 数 据 的 正 确 性 。 课 前 准 备 准 备 好 测 试 器 材 教 学 过 程 一 、 课 堂 常 规 1、 体 育 委 员 整 队 , 报 告 人 数 2、 检 查 学 生 服 装 , 安 排 见 习 生 3、 宣 布 本 节 课 测 试 内 容 。 二 、 身 高 测 试 测 量 方 法 : 采 用 电 子 身 高 体 重 测 试 仪 。 学 生 赤 足 , 背 向 立柱 站 立 在 身 高 计 的 底 板 上 , 躯 干 自 然 挺 直 , 头 部 正 直 , 两 眼 平 视 前方 ( 耳 屏 上 缘 与 眼 眶 下 缘 最 低 点 呈 水 平 位 ) 。 上 肢 自 然 下 垂, 两 腿伸直 。 两 足 跟并拢, 足 尖分开约60°足 跟、 骶骨部 及两 肩胛间与立 柱 相接触, 成“三点 一 线”站 立 姿势。 记录数 据 以厘米为 单 位 ,精 确 到 小 数 点 后 一 位 。 测 量 误 差 不 得 超 过 0.5 厘米。 注 意 事 项 : 1、 身 高 计 应 选 择 平 坦 地 面 , 靠 墙 放 置 。 2、 检 测 人 员 移 动 水 平 板 时 , 必 须 手 握 “手 柄 ”。 3、 严 格 执 行 “三点 靠 立 柱 ”、 “两 呈 水 平 ”的 测 量 要 求 。 4、 水 平 压 板 与 头 部 接触时 , 松 紧 要 适 度 , 头 发 蓬 松 者 要 压 实 ; 妨碍 测 量 的 发 辫 、 发 结 要 放 开, 饰 物 要 取 下 。 三、 体 重 测 试 测 量 方 法 : 学 生 赤 足 , 自 然 站 立 在 体 重 计 踏 板 的 中 央 , 保 持 身 体 平稳 。 记录数 据 以千 克 为 单 位 , 精 确 到 小 数 点 后 1...

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