初中体育《投掷》教案教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1. 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2. 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3•情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好,宣布课的内容和要求。三、处理与安排见习生四、队列练习：蹲下及起立。组织：成四列横队集合教法：听口令集体练习。要求：注意力集中，步调致。2，1'30”3次小加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。五、反应练习：教法：教师讲解方法，学生1'30”2-小检验队列练习部"弹钢琴”听口令练习。3效果，提高学生方法：学生的四列要求：注意力集中，反应迅次练习兴趣。横队依次代表速。严^分"Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某4'音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。一、游戏："组点着地”组织：圆圈队形3'2'中激发创造性思准方法：在慢跑中，维，活跃课堂气学生听教师喊数，氛。备按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。部一、配乐韵律组织：同上4'3'均中为以下的教学操教法：教师边讲解边示范，为活动做好身心1.肩部运动学生跟着教师一起做。4x准备，预防和减分2•体侧运动要求：动作到位、准确、协8少运动损伤的3•体转运动调。拍发生。丁4 •侧压腿运动5 •跚夭运动组织：同心圆提高学生练习一、投掷：投兴趣，发展上肢准力量。基重点：投掷的准确性2'1'发展学生思维能力，发展学生难点：控制投掷的教法：中 个性。力量和出手的角教师讲解示范，学生练习。体会挥臂、鞭度。教师巡回指导，讲评问题。5-打、协调用力。本1•将投掷物上抛接6控制投的力量住练习5-和出手角度，提a.上抛接住6高投掷的准确b.上抛击掌两次接性。部住3-调动学生学习c 上抛后转体 36002'30”5积极性，培养学接住4'1'生创造性思维。d•自创动作，上抛3-激发学生练习分接住分组进行投准比赛。8'1'30”5兴趣，培养学生2.学生练习对地投要求：上、下肢协调用力。集体荣誉感和3.将投掷物投中地1-良...
