第 1 页精品文档---下载后可任意编辑2024 年舞蹈社团活动方案三篇 一、指导思想 为了丰富同学的课余生活，进一步推动校内文化建设，营造良好的艺术气氛，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求同学在学期末把握确定的舞蹈学问，软度、开度得到确定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的制造性思维，增加自信，学会呈现自我。 二、活动宗旨 1.初步把握舞蹈的基本动作，使同学建立正确的动作技术，养成良好的姿势。 2.学习成套的舞蹈基本动作，培育同学的节奏感协调性和灵敏性。 3.进展同学各项身体素养，增加同学的体质。 4.培育同学自主学习力量，激发同学的创新潜能。 三、活动对象 我校初一同学可自愿报名，通过考核择优录用。 四、活动地点 学校舞蹈室。 五、活动内容 1、教会同学正确地把握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。 2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。 3、进行作品完善，展演 六、活动措施 1. 在活动过程中，老师要细心组织，实施分层指导并实行多种形式，因材施教，因人而异，让同学产生猛烈的求知欲和竞争感，使潜在的才智和舞蹈才能得到自由地进展。 2.舞蹈社团的活动必需与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面对全体同学，做到在普及的基础上提高。 3.凡参加舞蹈社团的同学，不管水平凹凸，要疼惜其主动性，使其生疏到爱好小组活动的意义和作用，从而主动主动地参加。 七、具体活动时间 第一二周：讲析舞蹈的特点、在生活中的作用、基本训练 第三周：基本训练：压腿、踢腿、渐渐渗透舞蹈动作 第四周：基本训练：手位练习 14，脚位练习 1、2，5 位 第五周：基本训练：手位练习 58、学习舞蹈基本动作 第六周：连续学舞蹈基本动作，学习舞蹈简単队形 第七周：基本训练： (1)脚背和膝盖的训练 (2)肩的开度和前版的软度训练 (3)旁腰和旁腿的软、开度训练 (4)胸腰和腹肌的训练 (5)脊椎和胯骨的训练 第八周：基本训练;欣賞舞歸、学习手位动作 第十周：基本训练;地面压、连续学习手位动作、学习 部动作 第 2 页精品文档---下载后可任意编辑 第十一周：连续学习舞蹈动作、合成舞 第十二周：基本训练：地面压腿协调手部与腿部动作 第十三周：基本训练： (1)手的姿势的训练 (2)小跳训练 (3)眼部的训练 第十四周：基本训练：腰部练习、复习舞蹈 第十五、十六周...
