精品文档---下载后可任意编辑东方高效学习 东方高效学习 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《东方高效学习》的内容，具体内容：在明确了复习目标和制定了复习计划之后，接下来的问题就是采纳什么样的复习方法才能在有限的时间内，达到或者尽量靠近既定目标
这就需要有自己的学习方法
今日我就与大家分享：，希望对大家的学习
在明确了复习目标和制定了复习计划之后，接下来的问题就是采纳什么样的复习方法才能在有限的时间内，达到或者尽量靠近既定目标
这就需要有自己的学习方法
今日我就与大家分享：，希望对大家的学习有帮助
切忌”边做事情好学习”，特别是不要边看电视边学习，要集中精力; 2
”四处走动走动”，漫无目的地走路，巩固记忆;学习后，不要通过看电视来放松，可以在熟悉的环境中散步，没有引起你特别注意的话新信息来刺激知期记忆，大脑则可以慢慢消化刚才的学习内容; 3
大脑知期记忆的容量有限，在学习时想起别的事情，先把它记在纸片上，减轻短期记忆的负担，尽量排除压力和心事，否则学习记忆无法储存; 4
与其担心大学没考上怎么办，还不如多花点时间复习功课; 5
制定计划，准备一个记事本，把近几周的安排写在上面，高中生最大的目标就是高考，但这是一个比较远的目标，最好是制定出以各个学期为单位的小目标; 6
学习主要是靠自学，要根据实际是否有必要请家教 7
你可以讨厌数学老师，但你不可以讨厌数学; 8
理解之后记忆会更加牢固且持久，较长的内容有利于记忆 9
有效地利用上学途中的时间： 1)可以听英语; 2)准备卡片或书上用笔画出背诵的部分上了公车就可以背诵 3)上车后把问题记在脑子里，上车后就可以开始思考，特别是数学题目，长期练习可以进行心算; 10
背过后却不想起来，问题并不是记不住，而是想不起来，要联系记忆对象; 1)
抽取共同属性 2)
寄生法：把记忆对象依附到熟悉的人或事物上进行记忆
