1 白木耳红枣糖水 白木耳红枣糖水熬成的糖水，味甜。白木耳即银耳，口感浓甜润滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。 用料： 白木耳1 大朵，大红枣4 颗，片糖或冰糖适量 做法： 1、红枣洗净去核，切成小块，泡入清水中。银耳泡入清水中，泡一晚上； 2.将泡好的银耳去掉硬蒂，用手撕成小片，洗净； 3.将泡好的红枣连水倒入养生壶中，加入银耳、枸杞和冰糖，开启糖水模式，煮半小时即可。 小贴士: 1、红枣剪小易于出味，记得一定要去核； 2、再煮制白木耳的时候可按个人喜欢调整时间，煮得越久就越浓稠。 2 红枣炒米茶 红枣有补脾和胃、养心安神及补血之效。炒米有暖胃作用，可帮助新妈妈更好地吸收。月子里用这个代茶饮，不仅会使新妈妈的胃口好，还会让新妈妈的皮肤白里透红。 用料： 红枣(约 10 颗)、枸杞 10g 、黄芪 5g 、东北大米100g 做法： 1、大米淘洗干净，沥净水分，晾干。枸杞加水泡发，红枣洗净； 2、把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水； 3、将大米移入养生壶，加入红枣、枸杞、黄芪，开启糖水模式，煮 1 小时即成。 小贴士: 1、这个茶不适合体质比较燥的新妈妈，大米经炒制后性质偏干、偏燥。 2、黄芪具有补气固表、利水退肿的功效。新妈妈可适量服用黄芪补充身体能量，但要注意不能过多量。 3 山楂水 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，产后服用佳。 用料： 山楂片100 克，白糖20 克（或冰糖替代），开水300克。 做法： 1、将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰； 2、放入养生壶内，加入开水，开启糖水模式，加盖闷上 10 分钟； 3、待水温下降到微温时，加入白糖（或冰糖），搅至溶化即可饮用。 小贴士: 1、水量不能太多，山楂份量的一倍就差不多了。冷热皆宜 2、根据个人口味加入蜂蜜，口感酸甜、清香可口。 4 黑糖桂圆糖水 桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。适用于病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。此款汤补养心脾，益智安神，补气养血。“桂圆能滋养脾胃，使脾气健运，还能滋养心血，莲子补五脏不足，安神益智，红枣补气养血。” 用料： 桂圆50 公克，枸杞 3 公克，水5000c c ，黑糖100公克 做法： 1、开启养生壶糖水功能，将水煮至滚沸后...
