到了年龄，眼睛一定要花的，为了有一双明亮的眼睛，延缓老花，我在朋友的空间看到了很多偏方，其中有治疗老花眼的，我摘录放在空间，供大家参考
配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮
放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮
食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上
如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜
按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下： 1
用双手中指来回按摩眉毛20次； 2
用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次； 3
用双手中指从下至上按摩鼻梁20次； 4
用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次； 5
用双手拇指按摩耳根20次； 6
用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次
长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒
枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”
早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性
宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿
” 《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺
”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼
为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹
” 枸杞含有 14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质
现代医学研究 证 明，枸杞不仅 能用于 防 治糖 尿 病 、高血 脂 症 、肝 病 及肿 瘤 ，对 防 治眼疾 也 有特 殊 的医疗 价值
枸杞中所含的大量胡萝卜素，进 入 人体 后可在酶的作用下 ，转 化 成 维生
