教师的幸福资本、给教师的101条建议——内容摘要

1 教师的幸福资本 ------成长为优秀教师的8种特质 序言 幸福在这里 第一章 我可以成功——优秀教师的心理资本 1 ．心中有梦想，我就是成功者 工作强度大，工资不高，评职称不易，家长期望值高，学生难教，升学压力大……随着社会的发展与变化，教师感到前所未有的压力。因此，良好的心理素质，是一名优秀教师必须具备的条件之一。 北京师范大学林崇德教授认为，教师的心理素质是教师在教育活动中表现出来的，决定教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。因此，要成为一名优秀的教师，就必须在教学过程中培养自己良好的心理素质。 美国成功学大师拿破仑-希尔曾说：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了很大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。” 科学研究表明，积极的心理暗示有助于人们克服困难，会使人看到希望，保持进取的旺盛斗志；消极的心理暗示会使人沮丧、失望，对生活产生抱怨情绪，进而自我封闭，限制和扼杀自己的潜能。 当我们心怀梦想，心态积极并把自己看作成功者时，我们就开始走向成功了。 2 ．了解自己：教师常见的 5 个心理弱点 1 、过于清高。2 、表面不说，背后乱说。3 、对什么都看不惯。4 、好为人师，刚愎自用。5 、缺乏社会经验。 心理学家告诉我们，人类性格中常见的弱点之一，是他们认为自己并不想成功或不会成功。有这种弱点的人会认为成功是一件非常艰难的事，因为要想成功，就必须付出代价。为了避免付出这些代价，他们愿意将自己看成是不如他人的人。他们过分强调自己的弱点，显示出不如别人的样子，久而久之，他们身上的优点就会被忽略，而其弱点则更加明显，结果他们真的变成了失败者。 有一位哲学家曾说：“每个人都是自己命运的建筑师。”其实，成功与失败之间的距离，并没有我们想象的那么遥远；将弱点转化为强项，也没有我们想象的那么艰难。 3 ．了解学生：教师应学习的 1 7 种心理效应 有研究表明，教师如果在教育教学中恰当地运用一些心理效应，将会有效地激励学生学习，促使学生积极思考。 心理学家研究发现，以下 1 7 种心理效应适合运用于教育教学中：瓦拉赫效应、刻板效应、皮格马利翁效应、南风效应、霍桑效应、迁移效应、反馈效应、糖果效应、破窗效应、权威效应、超限效应、詹森效应、霍布森选择效应、晕轮效应、马太效应、角色效应、从众效应 4 ．优秀教师的 5 ...