正常人体关节活动度 一、 肩关节上臂下垂为中立位。关节活动度 a 前屈：70o -90o b 后伸：40o -45o c 前屈上举：150o -170o d 上举：160o -180o e 外展：80o -90o f 内收：20o -40o g 内旋：70o -90o h 外旋：40o -50o 二、肘关节与尺桡关节活动范围 肘关节中立位为前臂伸直。 a 屈曲：135o-150o b 过度伸直：10o c 旋前：80o-90o d 旋后：80o-90o 尺桡关节拇指在上为中立位。 a 旋前（手掌向下）：80o-90o b 旋后（手掌向上）：80o-90o 三、 腕关节及手部各关节范围 腕关节中立位为手与前臂成直线，手掌向下。 关节活动度： a 背伸：30o-60o b 掌屈：50o-60o c 桡侧倾斜：25o-30o d 尺侧倾斜：30o-40o 拇指：中立位为拇指沿食指方向伸直。 a 外展：40o b 屈曲：掌拇关节 20o-50o。指间关节可达 90o c 对掌：不易量出度数，注意拇指横越手掌之程度 d 内收：伸直位可与食指桡侧并贴 手指关节中立位为手指伸直 a 掌指关节：伸为0o，屈可达 60o-90o b 近侧指间关节：伸为0o，屈可达 90o c 远侧指间关节：伸为0o，屈可达 60o-90o 四、颈椎活动范围 中立位为面向前，眼平视，下颌内收 a 前屈：35o-45o b 后伸：35o-45o c 左右侧屈：45o d 左右旋转：各 60o-80o 五、 腰椎活动范围 腰部中立位不易确定 a 前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰呈弧形。一般称为 90o b 后伸：30o c 侧屈：左右各 30o d 侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的角度，应依据旋转后两肩连线与骨盆横径所成角度计算。正常为 30o 六、膝关节活动范围 中立位为膝关节伸直 关节活动： a 屈曲：120o-150o b 过伸：5o-10o c 旋转：屈膝时内旋约 10o，外旋 20o 七、髋关节活动范围 中立位为髋关节伸直，髌骨向上。 a 屈曲：仰卧位，被检查侧大腿屈曲膝关节，髋关节尽量屈曲，正常可达130o -140o b 后伸：俯卧位，一侧大腿垂于检查台边，髋关切屈曲90，被检查侧髋关节后伸，正常可达10o -15o c 外展：检查者一手按在髂嵴上，固定骨盆，另一手握住踝部，在伸膝位下外展下肢，正常可达30o -45o d 内收：固定骨盆，被检查的下肢保持伸直位，向对侧下肢前面交叉内收，正常可达20o -30o e 伸位旋转（内旋或外旋）：俯卧位，将膝关节屈曲90o ，正常外旋30o -40o ，内旋40o -50o f 屈曲位旋转（内旋或外旋）：仰卧，髋、膝...
