大黑山登山活动方案(草稿) 一、主办部门:大连* * * * * * * * * * 市场* * * * 部 二、活动时间:2 0 0 7 年 5 月 1 9 日(星期六) 三、活动地点:大黑山旅游风景区 四、活动费用:为鼓励职工积极参与公司集体活动,本次活动无需职工个人付费
五、活动组织委员会名单:* * * :负责活动的总体组织、协调
* * * :负责来回的人数清点、午餐时的人员安排
* * * :负责登山时的前端开路
* * * :负责登山时的后端照应
* * * :负责途中水果包及奖品的发放
* * * :负责活动中面包车的驾驶
* * * :负责活动前,即周六早上水果的购买、清洗、装袋
六、活动流程: 7 :4 0 在* * * 院内集合(只准提前,不能迟到
) 7 :5 0 清点人数完毕,从* * * 出发
8 :0 0 到达大黑山旅游风景区,开始爬山前的热身准备活动
(做早操的做早操,打太极拳的打太极拳,练瑜伽的练瑜伽,活动筋骨,特别是活动踝关节和膝关节,准备登山) 8 :1 0 每人领取一瓶矿泉水开始登山,最先登上唐王殿点将台的前三位女士和前三位男士可有惊喜大奖等着啊
我们队伍的最前面有* * 、* * 开路,后面有* * 、* * * 照应,* * * 随身携带医药箱,备有创可贴、红花油、红药气雾剂、狗皮膏等药品,以防万一(同时,载有一名后勤人员和若干水果的面包车驱车前往唐王殿点将台,在那里等候登山英雄的到来)
8 :1 0 ----9 :3 0 爬山过程中,喘气,吹山风,看大黑山风景,有空的、需要暂时休息一下的也可以在山坡上发呆,不过别挡道
9 :3 0 全部人员到达唐王殿点将台,每人均可享受豪华水果一包(包括西红柿、黄瓜、苹果) 9 :3 0 ----1 0 :3 0 部分登山爱好者可以继续向大黑山最高峰进军,部分不愿意消耗更多