2024 打篮球的日记 600 字 2024 打篮球的日记 600 字 1 今日,我和爸爸妈妈一起去学打篮球。 一开头,我先练习运球,要求手指自然分开,向下拍球要用劲,从一个篮球架运到另一个篮球架,爸爸先示范了一下,我在拍的时候,手指放松地下垂,拍着拍着,前面拍得还挺好的,可是,这个篮球遇到了我的脚上,一下弹出去,我赶忙捡过来连续拍。其次次拍也消逝了一个问题,我在拍的时候,我慢慢地用劲,但是球越来越快,甚至我都赶不上去了。妈妈对我说,手要掌握好球,于是我又试了一次,这次练习比上次好多了,始终拍到了对面篮球架的下面。 篮球看起来很好打,事实上每个人都要训练才能掌握好球,我一开头的运球虽然不错,但都是低运球,用一点点劲就可以了,但是高运球需要很大的力气, 我也不知道怎么打高运球,后来爸爸提示我,要用手腕的力气,球不能遇到手掌心,拍球的速度要慢一点,等球弹到胸部的位置,再用力拍下去,这样才可以高运球。我开头运球了,照着爸爸说的去做,果真可以掌握球了,球打得比原来高多了,还可以掌握球的往前走往后退,原来手掌打球很痛,如今不痛了,爸爸妈妈都表扬我找到感觉了,我好欢乐啊! 接着,我开头学习换手运球,左手右手交换拍球,难度很大,要拍成一个“V”字形,球被我拍得越来越低,像一个逃犯一样地溜走了。 运球之后,妈妈叫我练习投篮,手握着球,两个大拇指呈八字形,手腕用力顶出去,第一次投的时候,我快要投到了篮球架,妈妈说我比以前有进步,我感觉心里很舒适。 最终,我和爸爸进行了三次来回跑,跑得我气喘吁吁,我再练习了一次运球,拍得很好,我为自己这样的表现感到骄傲。 2024 打篮球的日记 600 字 2 星期四,吃完晚饭,我兴高采烈地去打篮球,到了篮球场,敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了,我抓紧拿起篮球去练习,心想:你们先练习,竞赛时我要把你们打个落花流水。过了一会儿,付枢晗也来了,竞赛也就随着人员到齐而开头了。 我们先进行了分组,我和敖一州、还有我爸爸组成一组,与付枢晗、蔡睿琦和敖爸组成的一组进行对抗赛。我们首先取得了发球权,敖一州在三分线外兴奋得手舞足蹈,他首先快速地把球传给了我,我马上带着球来到篮筐下,瞄准篮筐,双脚一蹬,双手一伸,“扑通”一声,球进了,比分 1:0.我兴奋地跳了进来。付枢晗不甘示弱,使出他的必杀技“luo luo 球”,球也进了。最终,这一场球打成我们双方打成 5 比 2,我们取得了成功。 其次场竞赛,我们...