脊椎的生物力学平衡 一、人体平衡力学: 人体的固有结构左右对称,内外平衡
人体以脊柱为中轴线,两侧肌肉、骨骼、神经均成对称
肋骨每侧1 2 根;神经3 1 对;脊柱两侧有竖脊肌、斜方肌、大菱肌、小菱肌、锯齿肌;肩胛有冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌;腰部腰大肌、腰三角肌;臀部有臀大肌、梨状肌;大腿有股四头肌、阔筋膜肌、缝匠肌;小腿有腓肠肌、比目鱼肌;手臂有肱二头肌、肱三头肌、桡侧肌;人体神经由脊椎骨缝隙中穿插出来,然后再走行到内脏,分散到四肢和两肋,达于肌表
一旦对称偏离,平衡失调,功能即受影响
长时间的不对称下,软组织则可因“补偿调节”由外向内形成对应的紧张与压力,血管流动缓慢,组织细胞血氧供应不足而产生质变,造成器官功能紊乱与机体老化现象
人体垂直力学:由头顶向下至脚;由两肩至脚;由腰肌至脚;由臀肌至脚等由上至下的惯穿力量称人体垂直力学
人体交叉力学:由右肩(左肩)经左腰(右腰)至左脚(右脚),或由右肩(左肩)经右腰(左腰)至左脚(右脚),由上至下,由左至右,由右至左的一种交叉力称人体交叉力学
对应力学:腹背、内外、前后的影响为对应力学
上下调节力学:人体的上部与下部的影响称上下调节力学
一个肢端或头颈的肌腱、韧带、筋膜的劳损可以引起本侧的全部力学改变,同时可以交叉影响对应一侧的骨骼肌肉的力学改变
二、脊椎的解剖学特征和平衡的维持 1、结构特征:脊椎是人体运动的主轴
由多个椎体、多重关节(椎间“关节”、椎小关节)、众多肌肉和韧带紧紧围绕
脊椎的生理弯曲,可以满足脊柱的坚固性和可动性(柔韧性)
其活动有三维方向(前后、左右、旋转)和六个自由度(3 个平动、3 个转动)
2、位置特征:颈段支撑头颅,重心处于颈部前 2/3 和后1/3 的交界处;胸段重心偏后(胸廓前后径的后1/4),与胸廓共同分解胸以上躯体的重量
腰段居中,甚至前凸,以支撑体重
3、解剖特征: