中国古典舞“身韵”教学心得总结中国古典舞“身韵”教学心得总结 中国古典舞“身韵”课是我从学习到工作再到从教近十几年中不断学习不断钻研的一个学科。在对中国古典舞“身韵”科目的教学中秉承着把“身韵”教学累积的经验，转化成一种科学的教学规律与方法，采纳理论和实践兼顾的教学模式，在教学示范和思维上给予学生最大限度的锻造和启发。本篇就中国古典“身韵”的学习方法和内容归纳出几个点，一起来与大家探讨。 识“子午”，认“阴阳” 子午相衬 子午阴阳学说是中国古代朴素辩证思维的主要理论形式之一。古时人们认为：一切事物都具备正反两个方面的相互作用，这是产生万物的根源。正是这中华传统哲学独特智慧，给予了中国古典舞独特的表达手段，形成了中国古典舞特有的“身韵”语言。 我们在上身韵的第一节课时我们就开始强调“子午相”重要性。所谓“子午相”实际上讲的是舞姿对立统一中那个对立的方面，以方位论：子为北，午为南;以时间论：子为深夜，午为正午，其实是一种阴阳的体现也就是在舞姿造型中，面部和身体要构成一定角度，既相互交织，形成一种对立，这种头与身体的矛盾对立就是所谓的“子午相”。 在舞蹈中我们要求身段美，因此十分讲究“子午相衬”的外部体态观念。在身韵教学中子午相更多的运用在静态的舞姿造型中，多数情况下，舞姿讲究“头正身侧”既如面部对 1 点，身体则对 2点或 8 点;反之，身体对 1 点，面部就会对 2 点或者 8 点....总之在舞姿造型中头部和身体应相互交织，形成一定角度。 ·“子午相衬”的原理使身体各部位相对协调，头部与身体的反向作用力也会使舞姿造型显得更挺拔增强立体感。「运用“子午相衬”的舞姿：射燕拧身探海顺风旗姿态斜腰……」 阴阳相对 中国古典舞身韵及其强调动作过程中的对比和反衬，也就是我们常说“十欲” “十欲”中例举诸多对比形成一对矛盾，就是一对阴阳。通常我们知道“阴”代表一切后退下降静止晦暗凝固方面;“阳”代表一切前进上升光明流动方面。在身韵动作运行过程中通过这一阴一阳的对比，达到突出矛盾，增强视觉效果的目的，也形成了中国古典舞身韵的独特风格。例：身韵教材中的“燕子穿林”动作，从右抹手到左穿再转体成下穿手，这个过程右抹为虚，左移为实，上穿为虚，下穿为实。这一左一右，一上一下，以虚带实，以实引虚，再加上速度节凑的快慢处理，使整个动作闪转有序活灵活现，把燕子穿梭林间的形象生动的表达出来。在身韵的主干教材中...
