创设学练手段疏通技术“淤积”——七年级双杠支撑摆动前摆下单元教学设计上海市龙茗中学潘秀霞一、指导思想本单元以课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，努力做到以学生发展为本
遵循动作技能形成规律，通过细研教材，分析动作结构，合理分解动作，细化单元教学，针对重难点，活化练习，有效学练，力求体现单元教学的内容系统化、过程合理化、效能最大化
同时，挖掘教材的健身育人价值，关注学练过程中安全意识、责任意识、合作意识的培养，注重生命教育的渗透，促进学生的身心及社会适应的健康和谐发展
二、相关分析（一）教材分析支撑摆动前摆下是六年级男生、七年级女生《体育与健身》基本内容 I——双杠的教学内容，根据学生的实际情况，将此教材内容统一在七年级教学
支撑摆动前摆下的关键是以肩为轴的前后摆动，重点是推杠、移重心换握杠，前摆挺身展髋，落地屈膝缓冲
难点是前摆下时推手换握杠与挺身展髋的时机
双杠练习是学生在克服自身身体体重的情况下，通过支撑、移动、摆动、上法、下发等动作练习，发展上肢、肩带和腰腹肌力量，提高人体协调、灵敏等身体素质和本体的空间控制能力，对培养学生坚毅、勇敢、顽强的意志品质和良好的心理素质有积极的促进作用
本单元不仅是要学习完成支撑摆动前摆下，更要让学生能在此基础上，将已学的动作进行组合，以更好的促进学生对双杠学习的兴趣
（二）学情分析作为七年级的学生，他们勇于挑战，乐于表现，展示自我
通过六年级支撑摆动的学习，对于双杠有一定的基础，但大部分同学的上肢力量还非常薄弱，特殊身材的学生也较多，影响了动作技能完成的质量，继而会使他们的学习兴趣产生一定方面负面影响
通过本单元的学习，旨在培养学生克服困难、树立信心，是学生形成良好的人际关系，增强责任意识，进一步提高学生的上肢力量，灵敏协调等身体素质，帮助他们对双杠组合动作技术的掌握
三、单元学习目标1、掌握双杠支撑前摆下的
