创设学练手段疏通技术“淤积”——七年级双杠支撑摆动前摆下单元教学设计上海市龙茗中学潘秀霞一、指导思想本单元以课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，努力做到以学生发展为本。遵循动作技能形成规律，通过细研教材，分析动作结构，合理分解动作，细化单元教学，针对重难点，活化练习，有效学练，力求体现单元教学的内容系统化、过程合理化、效能最大化。同时，挖掘教材的健身育人价值，关注学练过程中安全意识、责任意识、合作意识的培养，注重生命教育的渗透，促进学生的身心及社会适应的健康和谐发展。二、相关分析（一）教材分析支撑摆动前摆下是六年级男生、七年级女生《体育与健身》基本内容 I——双杠的教学内容，根据学生的实际情况，将此教材内容统一在七年级教学。支撑摆动前摆下的关键是以肩为轴的前后摆动，重点是推杠、移重心换握杠，前摆挺身展髋，落地屈膝缓冲。难点是前摆下时推手换握杠与挺身展髋的时机。双杠练习是学生在克服自身身体体重的情况下，通过支撑、移动、摆动、上法、下发等动作练习，发展上肢、肩带和腰腹肌力量，提高人体协调、灵敏等身体素质和本体的空间控制能力，对培养学生坚毅、勇敢、顽强的意志品质和良好的心理素质有积极的促进作用。本单元不仅是要学习完成支撑摆动前摆下，更要让学生能在此基础上，将已学的动作进行组合，以更好的促进学生对双杠学习的兴趣。（二）学情分析作为七年级的学生，他们勇于挑战，乐于表现，展示自我。通过六年级支撑摆动的学习，对于双杠有一定的基础，但大部分同学的上肢力量还非常薄弱，特殊身材的学生也较多，影响了动作技能完成的质量，继而会使他们的学习兴趣产生一定方面负面影响。通过本单元的学习，旨在培养学生克服困难、树立信心，是学生形成良好的人际关系，增强责任意识，进一步提高学生的上肢力量，灵敏协调等身体素质，帮助他们对双杠组合动作技术的掌握。三、单元学习目标1、掌握双杠支撑前摆下的技术动作，了解双杠的相关基础知识和基本技能与方法，提高动作的熟练度和舒展度2、发展学生上肢、肩带，腰腹肌肉的力量，提高学生的身体平衡、协调和控制能力3、在双杠器械动作的练习过程中增强学生的安全意识，在学习和实施保护与帮助方法的过程中培养学生的责任意识和团队意识，倡导共同提高，共同发展，形成管住自己，关心他人的良好风气。四、单元流程的设计针对学生的实际情况和教材的重难点，采取由易到难，有简单到复杂，...
