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大学生应如何缓解心理压力

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高校生应如何缓解心理压力 孩子是父母的心头肉,这句话虽然没有特别华美的字眼,可是却是实实在在的扎心。在武汉高校的门口有着这样一对面色彷徨的夫妻,他们没有听起来很动听的一般话,只是比较生涩拗口的贵州话,表达的意思需要一个字一个字的去表达,这位穿着淡薄的妇女只是始终痛哭流涕,他们手里举着一张男孩子的照片,嘴里面始终重复着“这是我的儿子吴胜,小姑娘,小伙子,你们能不能帮帮我,帮我找找”。 这对可怜的父母是来找 2 月 17 日离校失联的年仅 19 岁的儿子吴胜,吴胜是武高校生中大二的同学,从 2 月 11 日下午他从贵州六盘水老家回到了武汉,期间他还和父母报了平安,可是在开学前的学校辅导员的一通电话,父母才惊异的觉察儿子这时候已经失联了,任何的联系方式都不能在接通在外的吴胜了。 在得知吴胜失联以后,社会多方面的人士都进展了查找关怀,可是不幸的是,在距离吴胜失联的一个多月之后,警方在长江边觉察了一具尸体,后来经过和吴胜父亲的 DNA 比对,检验的结果显示这具尸体正是失联的吴胜,当听到这一噩耗的时候,吴胜的妈妈屡次精神奔溃,不承受这个可怜的事实。 据了解正在上大二的吴胜,始终是家里父母的傲岸,他学习刻苦,为人和气。在返校的时候吴胜还始终和父母说要勤工俭学的关怀家里减轻生活负担,可是这次的谈话成为了父母心里永久的痛,他们那个懂事的孩子再也不能活生生的出如今他们眼前了。这种中年丧子的苦痛对于吴胜的父母来说无异于天崩地裂。 后来父母曾对警方说吴胜在离家前曾经说自己挂了 3 课,这或许是他失联的一个缘由吧,可是在他被打捞出来的几天后学校公布的成果显示他的每科成果都不低于 60 分,高校生是很令人艳羡的,由于他们可以不断的承受各种有养分的学问,在不断的完善充实自己之后,走向社会就可以成为社会最主要的中流砥柱,可是高校生面对的压力尤其是心理压力也是特别巨大的。 高校生不仅面对每次考试测试的成果学分的压力,还会面对来自老师和同学以及家庭的人际压力,情感方面的压力,还有很重要的生活压力,这些压力有时候会使得高校生不断的在逆境中坚韧成长,可是对于一些心理素养不太好的同学来说就无异于生活的炸弹,只等一个恰当的'时候就会将自己的所以炸的一团糟。 那么面对这些心理压力高校生们应当怎么做呢?首先要有正确的生活目标和主动乐观的生活看法,一旦有了自己无法解决的问题,要主动地需求家里父母和伴侣老师亲戚的关怀,然后正确的...

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