心理日活动方案策划 心理日活动方案策划 1 一、指导思想 苏外立志培育具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培育学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人进展能力。 二、活动内容 1、心理健康图片展 2、心理健康讲座(外聘讲师) 3、心理健康问卷调查 4、心理健康讲座(汤凯) 5、5 月 7 日—31 日各年级心理健康教育 (1)入学适应问题：主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣;不能约束自己，总是违反纪律等。 (2)厌学问题：主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。 (3)人际交往方面的问题：主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。 (4)意志障碍：意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易实行消极的躲避方式。 (5)人格障碍：主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。 (6)问题行为：主要表现为攻击、躲避、自暴自弃等。 (7)依赖心理：主要表现为缺乏自理能力。 三、心理健康教育的途径 1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。 2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培育良好的心理素养。 3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行仔细、耐心、科学的心理辅导。 4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。 四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议 1、要开朗、热情、善解人意。 2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。 3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参加辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓舞的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和...
