新东方背单词记忆法 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 具体时间表 一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5 分钟即每隔五分钟检查前 5 分钟的2．第二个记忆周期：30 分钟即每隔 30 分钟检查前 30 分钟的3．第三个记忆周期：12 小时即每隔 12 小时检查前 12 小时的4．第四个记忆周期：1 天……5．第五个记忆周期：2 天……6．第六个记忆周期：4 天……7．第七个记忆周期：7 天……8．第八个记忆周期：15 天……二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a) 单词外观b）单词的词形及前两个中文释义c）简单的搭配2．每个 list 的具体背诵过程：（每个 list 按平均 5 页，每页按平均 15 个单词计，即为同学们复习 计划每天需要记忆的单词的任务量）： a) 背完一页（大约 5-6 分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完一个 list（大约 30 分钟），回到第 1 页开始复习（两三分钟）3．复习方法a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。b) 复习单词所需的时间为 20 分钟以内c) 当天的 list 最好在中午之前背完，大约 12 小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的 listd) 在其后的 1，2，4，7，15 天后分别复习当日所背的 list4．注意事项：a) 每天连续背诵 2 个 list，并完成复习任务；b) 复习与记新词同样重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这 12 天，之后每天都要花时间复习相应的 list。 感谢阅读，欢迎大家下载使用！
