精选世界卫生日学生演讲稿文本 4 月 7 日世界卫生日即将到来,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,为了健康,于个人首先要讲卫生
下面是由我为大家整理的“精选世界卫生日学生演讲稿文本”,仅供参考,欢迎大家阅读
精选世界卫生日学生演讲稿文本【一】 尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家早上好
刚刚过去的 4 月 7 日,是“世界卫生日”
所以今日我国旗下讲话的题目是“讲究卫生,做健康的主人”
每年的世界卫生日,世界各地的人们都要进行各种纪念活动,来强调健康对于劳动制造和幸福生活的重要性
那么我们小学生,应该怎样参加到“做健康的主人”的活动中来呢
第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品
遵守作息时间,做到起居有规律
第二,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息
同学们早晨起床后到可以到户外锻炼,呼吸一些新奇的空气,跑跑步都是很有好处的
学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事
第三,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所
随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避开造成室内有异味存在
第四,注意心理卫生
我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情
遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的
同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有漂亮的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来
让我们共同努力吧
精选世界卫生日学生演讲稿文本【二】 尊敬的老师,亲爱的同学们
我是李宇文,今年是我第一次在台上演讲
在这次世界卫生日来临之际,我准备竞选的岗位是卫生委员
在小时候,妈妈就教育我自己的事自己