足球社团工作计划 足球社团工作计划 一、指导思想: 根据北仑区体育节文件精神,全面推动素养教育,丰富学生的课余体育活动,培育学生吃苦耐劳和坚韧拼搏精神
结合我校实际情况,对初一、初二学生进行足球基本技战术的培育,提高队员的综合素养
力争在区里的足球竞赛取得好成绩,并为学生的终身体育和可持续进展奠定基矗 二、现状分析: 1、由于场地的限制,学生在闲暇时间接触足球的机会较少
因此对足球的了解甚少
2、在课堂上学生通过足球课程的学习,体现出对足球较强的积极性
因此学生对足球的兴趣还是较高
3、本届学生的组织纪律性较好,有较高的集体主义精神和团队荣誉感
但身体素养较弱
三、训练目标: 1、增强学生的各项身体素养(力量、柔韧、灵敏等),提高学生运动能力
2、通过训练,提高学生足球基本的技术和战术
3、通过训练培育学生集体荣誉感、团队协作精神
四、时间安排: 1、2024 学年第二学期大课间时间 五、训练内容: (一)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合
(二)主要训练技术: 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅
(五)主要训练战术: 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等
六、训练名单: 班级、姓名、班主任 初二(1)班 殷民 林帅 陈孟菊 初二(4)班 刘爽 柴晟 严金萍 初二(5)班 李伟平 徐佩芳 初二(8)班 夏坚成 徐思程 金迎春 初一(1)班 熊俊宇 贺宏萍 初一(4)班 毛智谦