压力应对方式量表

A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用压力应对方式量表开拓者心理测评系统［压力应对方式问卷］试题测验指导语:这是一份测试应对压力方式的问卷。在生活中，我们在遇到较大的生活变化或者对自己有压力的事件时，会怎样来应付呢,下面列出了各种可能的应付压力的方式，请您对每个项目列出的方式进行评定。如果您没有使用过这种应对方式，请选 A,如果您只是有时使用这种方式，请选 B,如果您较多的使用这种方式，请选 C,如果此种方式您使用的最多，请选 D。请注意以下几点:,所有题目都没有“正确答案”，请根据自己的实际情况做答。,虽然没有时间限制，但应尽可能地争取以较快的速度完成。,请不要遗漏，务必回答每一个问题。,请将您的答案记录在答题纸上，不要在问卷上做任何记号。《压力应对方式问卷》测试题目:1. 不论争辩或讲和，我尽量采取主动。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用；2. 我认为时间一过，事情自然就会变化，只是需耐心等待。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用3. 我转向其他活动或工作，不再去想那些事情。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用4. 我尽量去分析问题，以便更好地理解它。5.我会主要考虑以后怎么办。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用6.我尽量使问题留有余地。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用7.我会批评或惩罚自己。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用8.我会找一些人谈话，以便更多地了解问题。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用9.我争取找到有关的人来帮忙。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用10.我会做些不一定有用的事，但至少我是做了。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用11.我将主动针对该问题做些有用的事情。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用12.我告诉自己一些能使自己感到舒服的事情。A.没有用过;B.有时使用；C.较多使用；D.最多使用 13.我会接受别人的同情和理解。A.没有用过;B. 有时使用;C.较多使用;D.最多使用 14. 我会向惹起问题的人发火。A.没有用过;B.觉。有时使用;C.较多使用;D.最多使用15.我会埋头去睡上一A.没有用过;B.好的一面。有时使用;C.较多使用;D.最多使用16.我将尽量看到问题A.没有用过;B.有时使用;C.较多使用;D.最多使用 29.我会认为是我自找A.没有用过;B.有时使用;C.较多使用;D.最多使用 28. 我会发泄一下自己的情绪。麻烦。A.没...