《道德与法治》（七年级下册）重要知识点梳理 第一单元 青春的时光第一课 青春的邀约 ★1、进入青春期，我们的身体变化重要表目前哪些方面?P3青春期我们的身体变化重要表目前三个方面：A 身体外形的变化，B 内部器官的完善，C 性机能的成熟。2、青春期指的是什么？它的地位是什么？P3A 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于小朋友期和成年期之间的过渡期。 B 地位：青春期是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人毕生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极作用和消极影响是什么?P3—4A 积极作用：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充斥能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充斥强烈渴望，感觉生活拥有无限也许。 B 消极影响：有时，某些正常的生理现象也也许给我们带来烦恼。4、进入青春期，我们的身体发育有什么特点?P5受遗传、营养、锻炼等原因的影响，我们身体的发育状况各不相似:有的长得快，有的长得慢;有的先长胖，有的先长高。★5、我们应当怎样认识和看待青春期身体的变化?P5A 我们要正视和接受身体的变化。B 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ★6、青春期的我们应怎样追求美？P5在追求形体、仪表等外在美的同步，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。7、进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？P5伴伴随生剪发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不停增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ★8、青春期矛盾心理的重要体既有哪些？P6A 对抗与依赖。B 闭锁与开放。C 勇敢与怯懦。9、青春期矛盾心理的积极影响有哪些？P6A 青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机。B 积极面对和对的处理青春期的心理矛盾，我们才能健康成长。★10、怎样对的处理青春期的矛盾心理？（或：对的处理青春期心理矛盾的措施有哪些 ? 怎样调整青春期的矛盾心理？）P6—7A 参与集体活动，在集体的温暖中放松自己；B 通过求援他人，学习化解烦恼的措施；C 通过培养爱好爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。D 学习自我调整，成为自己的“心理保健医生”。自我调整的措施重要有：①把自己的想法写下来，宣泄自己的不良感受，可以协助我们冷静下来。②参与体育活动，转移注意力，化解烦恼。③学习自我暗示，有助于我们放松心情，稳定情绪。④试试自我解嘲...
