七年级体育与健康教案全册 第 1 课时教学内容引导课教学任务 通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求（一）动作名称：引导课（二）教学任务：通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关 系，以良好的体质迎接高考。一、提高认识，重视课间操 课间操是学校生活制度的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完全，学习效率有一定的界线，超过了界线就会产生头昏、注意力不集中等现象。从记忆的规律来说，中间不休息，会产生一种"倒摄克制"现象。因此，在学习记忆活动之后，应当做课间操。由于，课间操是运动中枢神经细胞在兴奋，能迫使本来在上课时思维中枢神经细胞得到克制，更好地休息。假如能按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度，还会使支配学习思维中枢神经细胞克制得更深，使大脑思维中枢神经细胞休息得更好，这样，再学习时，效率会更高某些。此外，还能加紧心脏的搏动，加深呼吸，增进血液循环，加速体内新陈代谢过程，从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。二、德、智、体三育关系 德、智、体全面发展并不意味是简单的组合，而是三者互相依存，互相渗透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。德育是政治方向，是灵魂；智是知识力量，是中心，是关键；体育是基础，是德育和智育的保证。假如把学校比做生产人才的特殊工厂，那么，德育搞不好要出危险品。智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。 三、体育活动对学习的作用班主任要重视培养学生团结协作精神，形成一种富有凝聚力的班集体。而体育活动能磨练学生刻苦顽强的意志，勇敢坚毅的性格，诱发美的情感，激发爱国热情，遵守纪律，团结合作的集体主义精神和勇于拼搏、勇往直前的品格。四、德、智、体三育关系 德、智、体全面发展并不意味是简单的组合，而是三者互相依存，互相渗透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。德育是政治方向，是灵魂；智是知识力量，是中心，是关键；体育是基础，是德育和智育的保证。假如把学校比做生产人才的特殊工厂，那么，德育搞不好要出危险品。智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。 五、左脑右脑 荣获 1981 年度美国医学、生物学奖的斯佩里博士做过一种有名的试验；切断患者位于左右脑连接部的脑梁，然后挡住其左...
