阿昌族阿昌族大部分聚居在云南德宏傣族景颇族自治州的陇川、潞西等县
其他分布在盈江、龙陵等县
人口２７７０８人（１９９０年第四次人口普查）
１９５０年，阿昌族人民获解放
１９５２年在陇川县户撒地区成立了阿昌族自治县（区级），１９５３年、１９５４年又先后在潞西县江东区高粳田乡、梁河县遮岛区的丙介乡和关璋乡成立了三新阿昌族民族乡
据元代史书记载，阿昌族是金齿区域的８种民族之一，明、清史书多写为“峨昌”或“蛾昌”
因居住地的不一样，尚有“蒙撒”、“蒙撒禅”、“对撒”、“汉撒”等自称
解放后统称为阿昌族
阿昌族有自已的语言，但没有文字
阿昌语属汉藏语系藏缅语族缅语支，有梁河、户撒两种方言
由于长期和汉、傣族杂居，大多数阿昌族人兼通汉语和傣语使用汉文
有丰富的口头文学
阿昌族普遍信奉小乘佛教
阿昌族重要从事农业，以种植水稻闻名
水稻品种多、质量好，梁河地区的“毫安公”品种，过去曾号称“水稻之王”
数百年来，阿昌族制造的铁器极负盛名，以“户撒刀”著称于世
解放前，阿昌族已进入封建地主经济阶段，土地私有，可以自由出租和买卖
１９５５年秋开始，党在阿昌族地区开展了和平协商土改，废除了封建土地私有制和领主、地主的剥削，其经济、文化、教育发生了很大变化
阿昌族重要节日有会街节、窝罗节、泼水节等
阿昌族严禁在正月初一杀家畜和伤害动物；妇女生孩子未满７天时，忌讳别家男子进入院内
白族白族重要聚居在云南省大理白族自治州，其他分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州
人口１５９．４８万（１９９０年第４次人口普查）
白族自称“白伙”、“白尼”、“白子”等，汉语意为“白人”
１９５６年，根据本民族人民的意愿正式定名为白族
白族有本民族语言，白语属汉藏语系藏缅语族彝语支
汉文自古以来一直为白族群众通用信奉佛教
白族有悠久的文化老式，《创世纪》、《火烧松明楼》、《望夫云》等许多优美感人的传说故事，一直流传至
