由于季节和情绪等变化的影响，人体的自律神经尤其容易失衡，就会出现多种不适，诸如头昏、胸闷、疲倦、胃口不佳、失眠……等
若是去医院就诊，医生也看不出是什么详细的病症
这种状况很有也许是由于体内的“痧”气所致，在临床上有诸多疾病与不适，皆可称为“痧症”
一、什么是“痧”
中华民国中医抗衰老医学会理事长王剀锵指出，“痧”是一种瘀结，也就是指体内存在的不平衡状态
“瘀”有阻塞之意，由于体内受阻塞而使得气血不通顺，而气血不通顺，则深入产生疼痛不适
人体是由数以万计的微小细胞所构成，细胞与细胞之间彼此透过血管神经、经络互相连结，因此，当体内有障碍而无法进行正常的运作时，就会产生凝滞、瘀塞，于是形成“痧症”
也就因此有“百病皆可发痧”的说法
[/url][/url] 远在清朝时期，邵新甫就曾于《临证指南医案》中明确指出：“痧者，疹之通称，有头粒如粟
”也就是疾病在发展过程中，反应在皮肤表面上，出现红点如粟的疹点
这种现象也称作“痧胀”和“痧气”，这并不是一种独立的病症，而是属于一种毒性反应的临床综合症
[/url][/url] 二、让体内的气更畅通 中国医学有许多流传千年的民俗自疗法，刮痧就是其中一种广为民间应用的非药物疗法的生活医学，同步也是“中国老式复健医学”的一种方式
中医强调的是一种“气”的医学，肉眼虽看不见，但却具有功能在体内运作
依中医理论而言，人体是一种有机的整体，身体的各个器官并不是孤立存在的，且具有自控调整的系统
而我们的皮肤更在身体自控调整系统当中，饰演非常重要的角色，那是由于人体透过皮表对外接受信息，同步对内传达命令，由此内外互通的连系，于是才能产生自我调整的效应
[/url] 基本上，“刮痧”是由推拿、针灸、拔罐、放血等老式中医疗法所演变而来，因此“刮痧”在某个程度上，跟经络有相称关系，刮痧的作用机转就是根据中医十二经脉及奇经八脉，并透过皮肤表面加以刺激来达到
