2025年健康知识竞赛试题

姓名： 健康知识测试题一、单选题 (共 20 题，总分 30，每题 1.5 分。)1. 按照世界卫生组织原则，我国目前属于缺铁性贫血发生的________严重地区，防治任务仍然艰巨A .重度 B .轻度 C .中度 D .较重2. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中，哪种微量营养素含量较高？ CA .维生素 A B .维生素 B C .维生素 C D .叶酸 E .生物素3. 下列那一项符合家庭健康饮食环境的规定? A .炒菜清淡少盐 B .常常做油炸食品 C .一天中只有一餐配有蔬菜 D .用大碗盛饭4. 在谷粒的外膜和胚芽部分，下列哪种维生素的含量较高？ A .B 族维生素 B .维生素 A C .维生素 D D .维生素 C E .维生素 K5. 下列哪一种疾病属于食物中毒？ A .食物过敏 B .在电池厂周围居住数年，发生铅中毒 C .慢性汞中毒 D.吃了发芽土豆引起的不舒适或疾病6. 不健康的减肥措施包括下面的:______。A .多吃水果蔬菜 B .少吃高糖、高脂肪膳食 C .吃减肥药 D .常常进行体育锻炼7. 为保证健康合理饮食，成人每天吃盐量不应超过______克，包括酱油、咸菜中的盐。A .3 B .4 C .5 D .6 E .78. 下列食物中，不属于纯能量的物质是_____________。A .猪油 B .大豆油 C . 淀粉 D .米饭9. 食品冷藏的温度一般在___________ 。 A .0～5℃之间 B .0～10℃之间 C .0～15℃之间 D .5～10℃之间 E..5～15℃之间10. 小朋友缺碘，也许最也许导致哪一种疾病？ A .口角炎 B .皮肤干裂 C .甲状腺肿大 D .牙龈出血11. 如下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。 A .谷类 B .牛奶 C .鸡蛋 D .肉类 E .蔬菜、水果12. 需要熟制加工的食品应当烧熟煮透，其中心温度不低于__________。A .60℃ B .65℃ C .70℃ D .75℃ E .80℃13. 中国居民膳食宝塔提议，每人每日食盐用量应低于多少克为宜？ BA .5 克 B .6 克 C .7 克 D .8 克14. 下面哪一项不符合健康家庭环境的规定？ A .平时注意粗粮和细粮合理搭配 B .常备多种水果 C .用成年人的大碗给孩子盛饭 D .做菜时少放糖15. 小朋友缺碘，也许最也许导致哪一种疾病？ A .口角炎 B .皮肤干裂 C .甲状腺肿大 D .牙龈出血16. 下列哪种措施有助于小朋友青少年身高、体重增长？ A .吃保健品 B .多吃甜食 C .平衡膳食+体育锻炼 D .多吃肉17. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中，哪种微...