第九套广播体操完整教案学校：芦溪中学 年级:高一 老师:高一体育老师 课时：十二课时第九套广播体操完整教案教学内容第九套广播体操预备节、第一节和第二节教学目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用.2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的协 调性，进展学生的灵敏素养。3、情感目标：促进身体全面均匀的进展,培育优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培育学生良好的道德情操和勇敢、果断、坚韧的心理品质.重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容老师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、老师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕田径场慢跑 2 圈三、徒手体操1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节6、活动手腕、踝关节7、原地纵跳三、游戏：听数抱团游戏方法:学生沿圆圈逆时针跑，老师突然喊出一个数字，例如“2”、“4".学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容 4、安排见习生5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下1、讲解游戏的规则2、下达口令，观察注意不够集中的学生1、体委整队,了解学生情况2、向老师问好3、仔细听老师讲本课内容4、安排见习生5、在老师的口令提示 下，仔细模仿老师动作6、仔细做好各个部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x△1、仔细听老师讲解游戏则2、集中注意力听老师口令，迅速反应,动作与老师的口令相同10分钟基本部分一、学习第九套广播体操预备节和第 1 节： 预备节 原地踏步（8 拍×2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地 10—15 公分,同时，左臂前摆至身体中线,右臂后摆，第 2拍于第一拍动作相同,方向相反 第一节:伸展运动（4×8) 第一拍，左脚向侧一步,与肩同宽，同时,两臂侧平举，头向 左转 90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 ；5—8 拍...
