狭义肢体语言与情绪表达 心理学对情绪的讨论分几个方向，其中一个领域就是在不同情绪状态下的身体反应，特别是指面部变化，肢体动作,本能反应,生理信号（心率变化）。我们的行为都是包含着我们的情绪的,情绪折射出你为何那么做。而一些肢体语言包括面部表情,是潜意识投射的,是受潜意识控制的活动，常常被人们忽略，但同时牵制着我们。一个人要向外界传达完整的信息,单纯的语言成分只占7/100,声调占 38/100，另外的 55/100 信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动,所以,它很少具有欺骗性.肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。是一种在各种场合、任何环境下沟通具体信息的工作、收拾和习惯的结合。广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内;狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。注意，我这篇文章所论述的肢体语言是狭义的肢体语言，不包括面部表情。谈到由肢体表达情绪时,我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋,顿足代表生气,搓手表示焦虑,垂头代表沮丧，摊手表示无奈,捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪,别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。对于狭义的肢体语言我着重讨论腿脚、躯干、头和脖子在人情绪表达时做出的反应和生理机制.你的身体会告诉你自己和别人的真实情况。手势、站姿和身体姿势都能说明一些问题,因为这些都是你的身体想把某些压抑的情绪表现出来而发出的信号。每一个手势和动作清楚地传达出你的真实感受。脚 在人类进化过程中，腿部动作主要服务于两种目的:一是向前走衣获得食物，二是遇到危险时逃跑。由于人类大脑直接关联着这两种基本目的，走向自己想要的东西和远离自己讨厌的东西,所以脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。1、轻摇腿和脚 我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作:躯干保持静止,但是腿和脚趾动来动去。这样的动作代表什么？可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推动.打扑克牌的时候,当他拿着一手好牌时“欢乐的脚"就会在桌下摇来摇去,可脸上却不会露出一丝一毫的变化。一旦腿脚的轻摇变成“踢"的动作，那代表当事人对于周围发生的事物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开.2、转向脚 一只脚或者两只脚的脚尖调整到远离你的位置上,是很强烈的暗示,想要离开。3、反重力的脚 人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在...
