老年人体育锻炼的现况调查与分析——以海南省海口市琼山区为例1.1 选题依据 据世界卫生组织最新公布的年龄划分信息，60-75 岁被称为较老年人，75 岁以上被称为老年人。［1］我国现有 60 岁以上人口 1.32 亿，且每年还以 3.37%速度增长，预计到 2025 年将增加到 2.8 亿，占总人口的 19.2%。届时中国将成为一个老年型国家。人口老龄化不仅会给社会、经济、文化等带来不同程度的影响，而且对老年人自身的角色、身心健康和生活方式等也会带来变化。长沙全市常住人口中，65 岁及以上人口为 636009 人，占 9.03 %。同 2000 年第五次全国人口普查相比，65 岁及以上人口的比重上升 1.2 个百分点。海口市年龄结构己进入老年化城市，其速度还要快于全国。如何应对老龄问题，已经摆到政府工作的主要议程之上。人口老龄化之所以会给社会带来很重的压力和负担，问题的核心在于老龄人口的健康每况愈下，需要付出很多代价才能保持他们的正常生活，如何提高老年人的健康水平，显然是头等问题。解决这些问题的一项重大战略选择便是不遗余力的推进老年体育事业发展。1.2 研究意义 老年体育的开展对于实现“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”等，必将起到战略性的作用。老年体育的进一步发展是应对老年化社会的一项重大战略选择，是实现老年物质、精神文化生活全面需求的重要保障，是老年人精神文化生活的重要组成部分。对于老年人的晚年生活增加了更多的乐趣，使老年人身体较为健康，少患各种疾病，使老年人保持乐观的心态，使老年人的生活变的充实，安度自己的晚年。对海口市老年人的体育锻炼现状的调查研究，一方面是适应海南进入老龄化城市的客观要求，另一方面可以有利于解决老年健身现存的问题 ，确保全民健身计划的顺利实施。1.3 国内外研究现状1.3.1 国内研究现状 随着我国经济的不断繁荣发展，以及老龄人口的不断增加，老年人的健康问题越来越受到全社会的关注。2006 年 2月由全国老龄工作委员会发表的《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》中指出，二十一世纪中国将步入人口老龄化社会。老龄化现象是一个严重社会问题，它涉及到政治﹑经济﹑文化和社会生活等诸多领域，关系到一个家国的国计民生和长治久安。因此，近年来对于老年人体育锻炼的研究也在明显增多。通过中国知网数据库中检索得到，具体文献的时间从 1979 年一 2011 年，以“老年体育锻炼”作为关键词，共检索文献 78 篇，以“老年体...
