笔方法与写字姿势[活动目标]1、 培育正确的执笔姿势,“五指执笔法”
2、 对坐姿的培育、学习悬腕的书写方法
3、培育良好的书写习惯,打下扎实的基础
[活动人员]七年级文学爱好者[活动主题]执笔方法与写字姿势[活动准备]:毛笔、颜料[活动步骤]1
学习正确的执笔姿势 要想把画画美观,“五指执笔法”是十分重要的
“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场,用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳,使手指各司其职
具体的握笔方法是:大拇指的第一书侧按住笔杆靠身的一方,大拇指处于略水平的横向状态
食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆
中指紧挨着食指,钩住笔杆
无名指紧挨中指,用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力
小指抵住无名指的下侧,帮上一点劲
这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面,使笔固定,手心虚空
正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约 3 厘米
笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆, 指关节略弯曲
记住我是怎么写的了吗
(师生重复书写时的要点)咱们写一个试试,来
(师一笔一笔板演,学生看后再书写,老师巡视) 谁写得最棒,到前面来
三颗星标准:大小合适、方正、有运笔 2
同桌互相纠正,示
要想把字写美丽,还要有正确的坐姿
你们边看边体会老师是如何写字的
练二三寸大楷字无须站立,坐着写就行了;二则坐着省力又利于凝神聚气,注意力容易集中
头部稍低,肩平,双脚平放
左手的肘和手掌平放在桌上,要撑开,并与右手保持基本对称
练习手腕运笔 手腕做圆周运动5
(展示,评议,老师印奖章)[活动反思]大部分同学的拿毛笔的方法已经掌握了,只是有少部分同学还是不会拿,坐姿方面同学们都能坐得端正,学国画的用墨[活动人员]七