高职体育教学素养拓展训练分析 【摘要】体育教学中素养拓展教育有着重要的作用，不仅能够促进体育教学的进展，优化教学质量，改善学生的身体素养，还对学生的心理素养有着重要影响。因此，许多高职院校在体育教学中都加入了素养拓展训练。文章针对高职院校体育教学中素养拓展训练存在的问题进行分析，提出体育教学中素养拓展训练策略，希望能够对素养拓展训练有所帮助，促进高职体育教学的进展。 【关键词】高职院校；体育教学；素养拓展 1 高职体育教学中进行素养拓展训练的重要性 1.1 能够提高学生的身体素养，加强锻炼。随着时代的进步进展，学生在生活中面临着各种各样的诱惑，美食的诱惑、手机的诱惑。大学生生活中离不开手机，以游戏为乐，长时间使得大学生产生懒惰心理，不爱进行运动。具体来说，大学生除了有体育课，是不会主动进行任何运动项目的，上体育课也仅仅是为了期末考试不挂科。长此以往，学生的身体素养变得越来越差，所以需要实行办法来吸引学生，让学生参加到运动当中。素养拓展训练就是一个不错的办法，训练内容大部分都是学生以往所没有接触过的运动，如攀岩、跳高等，能够激发学生的运动兴趣，唤醒学生的运动细胞，让学生积极地参加到活动当中，进而发挥自己的实际能力，加强运动，不知不觉中增强自身的体育素养。1.2 可以在活动中培育学生的团队意识。大学是一个小型的社会，在这个小型的社会当中，学生会接触到各种各样的人，这就需要学生有一个较好的人际交往能力。可事实上，学生很难在大学里跟别人相处得好，甚至是在班级里，彼此之间的关系也并不融洽。不管是在学校，还是在社会当中，集体是非常重要的，一个部队只有团结才能打胜仗，同样一个班级只有团结才能取得荣誉。高职体育教学中开展素养拓展可以培育学生的集体意识。在训练中有许多活动都需要集体的力量来完成，需要学生拥有强烈的团队意识，只有集体共同努力才能够达到标准。这种活动会让学生形成一个良好的团队意识，让学生在训练中知道团队的重要性，为学生以后的人际交往提供一个训练的平台，提高学生的表达能力。1.3 素养拓展训练可以提高学生的心理素养。随着新课标的改革，素养拓展训练的重要性越来越突出，高职体育教学理念也在不断发生着变化。在注重学生身体健康的情况下，开始注重学生的心理承受能力，缓解学生的心理压力。在当今这个经济快速进展的社会当中，大学生心理存在着许多问题，承受着各种各样的压力，因为大学生心理压力过大而...
