礼仪的定义 礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的的各种符合礼的精神及要求的行为准则或法律规范的总和
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面
从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等
在人际交往过程中的行为法律规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，都有自身的规律性，但他们都遵循最基本的礼仪原则
礼仪的原则 一是敬人的原则：一切行为和语言都以尊重他人为出发点，礼貌待人
二是自律的原则：在交往过程中要克己、慎重、自觉自愿、表里如一，自我对比，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非
三是适度的原则：过分的尊敬是阿谀奉承，过分的自律是自卑，要适度得体，掌握分寸
四是真诚的原则：诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一
加强道德实践应注意礼仪，使人们在敬人、自律、适度、真诚的原则上进行人际交往，告辞不文明的言行
一、个人礼仪 (一)仪表 仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求
每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣
不要在人前打扫个人卫生
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人
与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅
2、服饰：服饰反映了一个人文化素养之高低，审美情趣之雅俗
具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的法律规范或原则
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场
