中小学生卫生健康知识1、中小学生应养成哪些个人卫生习惯？〔1〕早晚洗脸〔2〕早晚刷牙〔3〕饭前便后要洗手〔4〕睡前洗脚〔5〕勤洗头〔6〕勤洗澡〔7〕勤剪指甲〔8〕生吃瓜果要洗净〔9〕不喝生水〔10〕不躺着看书2、什么情况下应洗手？〔1〕饭前便后要洗手〔2〕吃东西前应洗手〔3〕劳动〔干活〕后应洗手〔4〕玩游戏后应洗手〔5〕触摸脏东西后应洗手〔6〕触摸传染病人的东西后应洗手〔7〕道公共场所回来要洗手〔8〕拿碗筷前要洗手3、为什么要及时理发和常常洗头？理发和洗头能够去除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌，预防头癣，皮肤病，防止生头虱。4、为什么不能喝生水？升水中含有病菌、虫卵、可引起肠道传染病〔肠炎、痢疾、伤寒等〕和肠道寄生虫〔蛔虫病等〕。5、为什么不能吃腐败变质食物？腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。6、挑食和偏食有什么害处？挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长和健康。7、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响肠胃正常消化，可引起腹痛、恶心、呕吐等，时间久了还可以引起消化不良和胃病。8、看书写字时要注意什么？姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。9、做眼保健操有什么好处？消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。10、怎样保护牙齿？〔1〕吃东西后漱口〔2〕早晚刷牙〔3〕不要过硬的东西〔4〕不吃过冷过热的东西〔5〕睡前不吃东西〔6〕患牙病及早治疗11、怎样预防农药中毒？〔1〕不玩盛过农药的瓶，口袋、农药喷雾瓶〔2〕防止口腔，鼻腔吸入农药〔3〕防止农药沾染皮肤，假如皮肤沾染农药要及时冲洗净〔4〕瓜果蔬菜要洗净12、为什么不能随意挖耳朵？挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。13、怎样预防沙眼？〔1〕每人一条洗脸毛巾〔2〕不用脏手揉眼睛〔3〕保持手帕、毛巾、脸盆清洁〔4〕每人一个专用脸盆14、随地吐痰有什么害处？随地吐痰是一种不文明的行为，痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。15、被狗咬伤后怎么办？立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。16、肝炎的主要传播途径是什么？甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。17、家里有了肝炎病人怎么办？〔1〕...
