四岁宝宝咳嗽食疗方法一：萝卜陈皮汤白萝卜 1 个，切片放入白胡椒 5 粒，生姜 10g，陈皮 5g，煮汤，再加冰糖 50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。二：罗汉果茶广西罗汉果 9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。三：丝瓜粥丝瓜 500 克、粳米 100 克、虾米 15 克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时参加丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素 e 等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉痛苦或用治痈疽诸症，那么宜减去虾米。四：川贝梨川贝母 5g，冰糖 15g 与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。五：薏苡仁山药冬瓜子粥薏苡仁 50g，山药、粳米各 100g，冬瓜子 50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。六：杏仁萝卜猪肺汤猪肺、白萝卜各 1 个，切块，杏仁 9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。七：百合猪肺汤百合 30g，猪肺 250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。八：核桃鸭子核桃仁 200 克，荸荠 150 克，老鸭子 1 只、鸡肉泥 100 克、鸡蛋清(1只)。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，假设婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。四岁宝宝咳嗽的药膳剑花猪肺汤剑花 25～30 克、猪肺 1 具。将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。参加南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮 1～2 小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。剑花又称霸王花，性味甘微寒...
