2022《人生》读书笔记《人生》读书笔记 15 篇 当仔细看完一本名著后，大家心中肯定是萌生了不少心得，何不写一篇读书笔记记录下呢？千万不能认为读书笔记随意应付就可以，以下是我帮大家整理的《人生》读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。《人生》读书笔记 1 生活是一门独特的艺术。无论你欢乐不欢乐，时间恒久在消逝；第 1 页 共 70 页无论你华蜜不华蜜，你照旧得活下去。怎么生活，是一个未知数；活的怎么样，是一门艺术。 于丹在趣品人生一书之中提出了一些看法：人们的生活普遍加快为了挣钱舍命工作，没有一点华蜜感。人们为什么有了钱却还是不华蜜呢？于丹给出的答案是因为内心的容量不同。虽然我对华蜜没有完全的理解，但是我想，既然我们没有方法变更房价的增长，油价的提高等社会现象，假如你的内心容量够大，坦然接受这一切，而不是只无谓的埋怨，你计较的少了华蜜就多了，因此我认为：内心的容量确定生活的质量。第 2 页 共 70 页 但同时我觉得，华蜜指数的凹凸和付出的多少是成正比的。任何一个人假如不工作就无法生活下去，因此每个人都会有压力，在尽可能少的埋怨下接受压力，反而事半功倍，华蜜感也会得到相应的提升而假如在不断地埋怨中接着接受压力，那么即使完成了工作，也毫无成就感、华蜜感可言。比如我的压力来自于我的学习，假如我遇到一道数学题，老师在激励声中教会我和在指责声中教会我的效果是迥然不同的。在学习中、在生活中任何人都是有压力的，只有拿一颗乐观的、包涵的心态去接受压力，压力才能转化成动力。 古人云：“能闲世人所忙者，方能忙世人之所闲。”这句话的意第 3 页 共 70 页思是悠然地对待别人当作压力的事情，才能有时间去满意自己的华蜜感。华蜜来自心里，当心被压力占据，容不下别的东西时，华蜜又从哪里进来呢？只有空的杯子才能盛满上好的美酒。可见一味地往心里面加没有用的东西，结果心满了，该装的没有装，不该装的全部都是。 可见“放空自己”是多么重要，书中认为“放空”的方法，如：烟、酒、琴、茶等。但不论是那一种“放空”方法我觉得都是有用的关键是看如何把握。对我而言，弹吉他就是一种不错的方法。自己全身心的投入到琴声中去，忘掉世界的苦恼，也是一种享受。另外，出去旅游，看看风景，或者与人交谈、倾诉，再或者听听音乐，玩玩电第 4 页 共 70 页脑……都是一种放松的方式。只须要限制一个度。超过度得本身就成了玩物丧志，限制很重要。 于丹的...
